Emotionen, Expertise & ein vergebener Elfmeter!?

In dieser Folge spreche ich mit Frank "Buschi" Buschmann, einer der bekanntesten Sportkommentatoren Deutschlands. Buschi gibt unverblümte Einblicke in seine Karriere, emotionale Höhen und Tiefen – und lässt kein Blatt vor dem Mund, wenn es um die große RTL-NFL-Chance geht. Was hätte man anders machen können? Warum war es am Ende nicht das Richtige für ihn?

Doch es geht um mehr als nur die NFL! Wir tauchen mit Buschi auch in die Welt des Sportjournalismus ein und sprechen über:

Von der Basketballhalle ans Mikrofon – Wie Buschi vom Basketballprofi zum Kommentator wurde und warum ihn der Sport nie loslässt. Geschichten zu großen Sportereignissen wie der NBA uwm.
Die Kunst des Kommentierens – Wie Emotionen ein Spiel verändern, warum er früher anders kommentiert hat und wie er heute mit Kritik umgeht.
NFL in Deutschland: Wie waren die Anfänge? Was ist der Unterschied von Ran NFL zu RTL NFL? Hoffnungen, Wünschen und Realität.
Von FIFA bis Ninja Warrior – Wie er zu einer der bekanntesten Stimmen im deutschen Fernsehen wurde.
Top Dog – Die Liebe zu Hunden und wie Pebbles zur Familie Buschmann kam.

Instagram:

Frank Buschmann: https://www.instagram.com/buschibuschmann/

Nadine Nurasyid: https://www.instagram.com/nadine.nurasyid/

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In dieser Episode spricht Nadine mit Miriam "Miri" Krug - Gründerin von nubymi und Expertin für Sporternährung. Sie erklärt, wie maßgeschneiderte Ernährungsstrategien die Leistungsfähigkeit von AthletInnen steigern und welche Rolle Ernährung im hybriden Training spielt. Zuletzt war sie als Ernährungsberaterin des American Football Teams Berlin Thunder tätig und neben ihrem laufenden Business, ist sie auch noch Gastgeberin des Podcasts Fuel your Body, wo sie wissen über Ernährung verständlich und greifbar vermittelt.

Was dich erwartet:

• Einblicke in ihren Arbeitsalltag als selbstständige Ernährungsberaterin und die Herausforderungen ihres Berufs.

• Vorurteile und Mythen im Bereich der Sporternährung.

• Die Bedeutung von Kohlenhydraten und Energiemanagement.

• Herausforderungen bei der Ernährung von Leistungssportlern.

• Vegane und vegetarische Ernährung im Sport.

• Optimale Regeneration für Sportler.

• Hybrides Training und Ernährung für hybride Athleten.

Notes:
Dunning-Kruger-Effekt https://de.wikipedia.org/wiki/Dunning-Kruger-Effekt

Position Stand zu Kreatin: https://tinyurl.com/4rfjsnfr

IOC consensus statement on RED: https://bjsm.bmj.com/content/57/17/1073

Website: https://nubymi.com/

Podcast: https://open.spotify.com/show/1qPyLm6guymbU1JuMIQQJR?si=097eb85af6d6463a

Instagram:

Miriam Krug: https://www.instagram.com/miri.krug/

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Nadine im Gespräch mit Moritz "Mo" Fürste - Olympiasieger, Weltmeister und eine prägende Figur des deutschen Hockeys. Nach seiner aktiven Karriere hat er den Sport bzw. das Fitness-Event HYROX ins Leben gerufen und erzählt, wie er vom Spitzensportler zum erfolgreichen Unternehmer wurde. Außerdem teilt er mit uns sein Herzensprojekt Pow Wow Sports – und warum es ihm so am Herzen liegt.

Was dich erwartet:

Leadership auf der großen Bühne: Mo's Rolle und Selbstreflexion

Amateursport und der side hustle: Networking während der aktiven Karriere

Als Sportler stirbt man zwei Mal: Der Weg ins Business

Website Hyrox: https://hyrox.com/

Autobiografie: https://www.edelsports.com/autor/moritz-frste-1961/

Instagram:

Mo Fürste
https://www.instagram.com/mofuerste/

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In dieser Episode spricht Nadine mit Frank "Franky" Roser, einem Coach, der American Football und Breathwork verbindet. Franky's Weg führte ihn von Bayern über die USA bis nach Japan, wo er als Football Coach arbeitete und die transformative Kraft der Atemarbeit entdeckte. Heute ist er Assistant Offensive Coordinator der deutschen Jugendnationalmannschaft sowie Breathwork Coach und Speaker.

Was dich erwartet:

Breathwork: Franky's Reise zum Atem

Mehr Gelassenheit durch Atemarbeit

Atmen, Kälte und Yoga: Gesundheit ist doch ganz leicht!?

Website:

https://breathworkway.com/

Instagram:

Frank Roser: https://www.instagram.com/breathwork.way/

Nadine Nurasyid: https://www.instagram.com/nadine.nurasyid/

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In dieser Episode spricht Nadine mit Frank "Franky" Roser, einem Coach, der American Football und Breathwork verbindet. Franky's Weg führte ihn von Bayern über die USA bis nach Japan, wo er als Football Coach arbeitete und die transformative Kraft der Atemarbeit entdeckte. Heute ist er Assistant Offensive Coordinator der deutschen Jugendnationalmannschaft sowie Breathwork Coach und Speaker.

Was dich erwartet:

Identitätswandel: Vom American Football zum Breathwork Coach

Verfolge deine Träume: Ein dickes Fell ist auch nicht schlecht

Herausforderungen im Coaching Business: harte Lektionen aus den USA und Japan

Coaching in Deutschland und international: warum wir mehr Zusammenarbeit brauchen

In der zweiten Folge mit Franky hören wir noch mehr über seine Leidenschaft als Breathwork Coach.

Instagram:

Frank Roser: https://www.instagram.com/breathwork.way/

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In dieser Episode begrüßt Nadine Nurasyid Dr. Simon Gavanda, einen der vielseitigsten Köpfe der deutschen Sportszene. In dieser Folge erklärt Simon den Cheesport näher und gibt spannende Einblicke in den Übergang vom Football zum Cheerleading. Auch die Körperbilder und etwaige Stereotype werden angesprochen. Am Schluss gibt es dann noch einen kleinen Exkurs in die Branche der AthletiktrainerInnen und wir erklären den CSCS, den Certified Strength and Conditioning Specialist.

Was dich erwartet:

• American Football: Entwicklung und die Nationalmannschaft

• Deutscher Meister: im Cheersport

• Vom Hardfloor zum Flyer: Cheersport von A bis Z

• Athletiktrainer und die Fitnessbranche: CSCS erklärt

Instagram:

Dr. Simon Gavanda: https://www.instagram.com/saimen93/

Simon's S&C Programme: https://www.instagram.com/kraftstoss/ & https://www.instagram.com/toss_stuntstrength/

Nadine Nurasyid: https://www.instagram.com/nadine.nurasyid/

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NSCA Germany: https://www.instagram.com/nsca_germany/

In dieser Episode begrüßt Nadine Nurasyid Dr. Simon Gavanda, einen der vielseitigsten Köpfe der deutschen Sportszene. Als wissenschaftlicher Mitarbeiter an der IST-Hochschule in Düsseldorf, Strength & Conditioning Coach und ehemaliger Footballspieler hat Simon bereits zahlreiche spannende Rollen ausgefüllt und einen außergewöhnlichen Karriereweg bestritten. Zuletzt widmete er sich sowohl praktisch als auch theoretisch dem Cheersport. In dieser Folge teilt er seine Expertise und einzigartige Erfahrungen aus den Bereichen Strength & Conditioning, American Football und Cheersport.

Was dich erwartet:

• Die Anfänge eines Footballspielers: Vom Schwimmer zum Footballspieler

• Strength & Conditioning: Die Motive der Berufswahl

• Entwicklung des American Football: Haben wir inzwischen bessere und athletischere Spieler in Deutschland?

• Nationalmannschaft und Perspektiven: Generationen um ihre Chance beraubt

• Entwicklung im Jugendfootball und die Schwierigkeiten im Übergang von Jugend zu Herren

• American Football & Cheerleading: mehr in Folge 2 mit Simon :)

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Dr. Simon Gavanda: https://www.instagram.com/saimen93/

Simon's S&C Programme: https://www.instagram.com/kraftstoss/ & https://www.instagram.com/toss_stuntstrength/

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In dieser Folge spricht Nadine Nurasyid mit Benjamin Klever, Quarterback der deutschen Nationalmannschaft, NFL Flag Ambassador und amtierender Europameister. Gemeinsam tauchen sie in die Welt des Flag Footballs ein, einem aufstrebenden Sport, der 2028 bei den Olympischen Spielen in Los Angeles seine Premiere feiern wird.

Benny teilt spannende Einblicke in seine beeindruckende sportliche Karriere, die Entwicklung von Flag Football in Deutschland und die Rolle, die er als Botschafter für den Sport einnimmt.

Was dich erwartet:

• Flag Football Hotspot: Was steckt hinter dem Epizentrum des Flag Footballs in Walldorf?

• Big Bowl: Internationale Turniere selbst gemacht

• NFL Flag Schulprogramme: Wann kommt der Hype an?

• Amtierender Europameister: Von einer siegreichen EM hin zu einer schweren WM.

• Unterschiede zwischen Flag und Tackle Football: Gleich oder doch nicht!?

• Die Dominanz von Team USA und NFL Spieler bei den Olympischen Spielen: Warum die USA eigentlich einen anderen Sport spielen und die Frage, ob wir NFL Spieler bei Olympia sehen werden.

• Weg zu Olympia: Die Professionalisierung einer Amateursportart (mit viel Rückenwind der NFL)

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Benjamin Klever: https://www.instagram.com/benjaminklever/

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