Dans ce premier épisode, on apprend à se connaître ! Je te dévoile mon parcours chaotique : burn-out, découverte de la multipotentialité et neurodivergence (HPI, TDAH), et comment j'ai transformé cette différence en super-pouvoir via un chemin rock'n'roll et atypique.

Je te partage le pourquoi de mon approche qui mêle coaching, créativité et pleine conscience, en s'appuyant toujours sur les travaux de neuroscientifiques, psychologues, philosophes pour mieux nous comprendre et mieux comprendre le monde qui nous entoure. Si tu es hypersensible, atypique, créative ou si tu cherches ta voie, je pense que ça va résonner ! Je te raconte aussi la sagesse de mes maîtres spirituels (Ram Dass, Thich Nhat Hanh) et mes outils pour développer la confiance en soi quand on est différent·e, le tout en gardant un ancrage dans nos réalités systémiques. Pour finir, un vrai booster de moral avec une célébration de nos singularités.

🪐 Dans cet épisode :

• Mon parcours de slasheuse : salon féministe → élue bordelaise → manager d'artiste

• Ce qu'est vraiment la multipotentialité (spoiler: c'est pas de l'éparpillement !)

• Méditation guidée "Constellations multipotentielles"

• Défi créatif : le post-it des 3 super-pouvoirs, célèbre ta singularité !

Si tu as toujours senti que tu ne rentrais dans aucune case, et si pour toi le développement personnel s'accompagne forcément d'une conscience collective, cet épisode est fait pour toi !

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✨ Accompagnements

• Si tu veux aller plus loin, embarque pour L'Odyssée, mon programme signature de 12 semaines pour multipotentielles en transition de vie. Trouve ta place, libère la puissance de ta différence et deviens enfin qui tu es !

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💫 DISCLAIMER

• Ce podcast propose du développement personnel, et ne se substitue en aucun cas à du conseil médical ou psychologique

• Pour un suivi thérapeutique, consulte un.e professionnel.le de santé

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