エピソード

  • ¿El silencio te INCOMODA? Así lo puedes resolver. | Catalina Göerke y Luz María Zetina

    ¿El silencio te INCOMODA? Así lo puedes resolver. | Catalina Göerke y Luz María Zetina
    2025/07/14

    En este capítulo de #CaminosconLuz, platicamos con Catalina Göerke, discípula del Dalái Lama experta en la terapia de silencio.


    ¿Qué aprenderemos?

    - Así me hice discípula del Dalái Lama.

    - La incomodidad te hace ignorar.

    - ¿Cuál es el síntoma de la incomodidad?

    - ¿Qué esperamos del silencio?


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    57 分
  • El CAMINO de Lorena Ochoa. | Luz María Zetina y Lorena Ochoa

    El CAMINO de Lorena Ochoa. | Luz María Zetina y Lorena Ochoa
    2025/07/07

    En #CaminosconLuz la platica entre personas que admiramos nunca puede faltar y en esta ocasión, Lorena Ochoa nos acompaña para hablar sobre cómo fue soñar en grande para ella.


    ¿Qué aprenderemos?

    - La mente de una profesional de golf.

    - El día que decidí ser la mejor.

    - Las adversidades en el deporte profesional.

    - La infancia de Lorena Ochoa.


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    1 時間 15 分
  • ¿Te están siendo INFIEL? | Luis Andrés Figueroa y Luz María Zetina

    ¿Te están siendo INFIEL? | Luis Andrés Figueroa y Luz María Zetina
    2025/06/30

    En este capítulo de #CaminosconLuz, recibimos a Luis Andrés Figueroa y nos comparte más sobre la infidelidad, ¿somos infieles por naturaleza?
    ¿Qué aprenderemos?
    - ¿Alguien que ama puede ser infiel?
    - La infidelidad no es el problema.
    - La infidelidad es la mentira.


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    57 分
  • El PODER de la PRESENCIA de papá. | Mario Guerra y Luz María Zetina

    El PODER de la PRESENCIA de papá. | Mario Guerra y Luz María Zetina
    2025/06/23

    En este capítulo de #CaminosconLuz, Mario Guerra, consentido de nuestro podcast, nos acompaña y platica con nosotros sobre su nuevo libro, "Ya déjame en paz, mamá y tú también, papá."


    ¿Qué aprenderemos?

    ¿Le faltó algo a mis hijos?

    Aprender a perderle miedo al reclamo.

    Cómo cancelar las voces de mi interior.

    La realidad de mirarnos al espejo.


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    59 分
  • Conoce el CUERPO que HABITAS. | Pablo Quiroga y Luz María Zetina

    Conoce el CUERPO que HABITAS. | Pablo Quiroga y Luz María Zetina
    2025/06/16

    En este capítulo de #CaminosconLuz, Pablo Quiroga nos acompaña y nos comparte los mejore tips para relajar nuestro cuerpo y darle los estiramientos para el descanso que se necesita.
    ¿Qué aprenderemos?
    - ¿Cómo identificamos nuestro estrés?
    - Lesiones por el estilo de vida actual.
    - Cómo eliminar tensión en tu cuerpo.
    - ¿Qué es la fuerza equivocada?


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    44 分
  • ¿Por qué las PAREJAS se SEPARAN? | Durga Stef y Luz María Zetina

    ¿Por qué las PAREJAS se SEPARAN? | Durga Stef y Luz María Zetina
    2025/06/09

    En este capítulo de #CaminosconLuz analizamos lo que sucede en la pareja y técnicas que Durga Stef comparte con nosotros para identificar el problema, resolverlo y evitar llegar a la separación.


    ¿Qué aprenderemos?

    - ¿Cómo lograr que tu pareja te ayude?

    - El victimismo en las relaciones de pareja.

    - El yoga y las relaciones de pareja.

    - ¿Qué aprendo de mi pareja?


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    40 分
  • Creencias que LIMITAN tu ABUNDANCIA. | Marina Armendares y Luz María Zetina

    Creencias que LIMITAN tu ABUNDANCIA. | Marina Armendares y Luz María Zetina
    2025/06/02

    En este capítulo de #CaminosconLuz recibimos a Marina Armendares, quien nos comparte más sobre el dinero, qué creencias tenemos y cómo influye en nuestro flujo económico.


    ¿Qué aprenderemos?

    - El dinero es tu espejo.

    - ¿Qué significa si no me dura el dinero?

    - ¿Qué sucede con las personas "codas"?

    - El "sacrificio" para ganar dinero.


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    57 分
  • DESCUBRIENDO la verdadera práctica de YOGA. | Jorge Espinosa y Luz María Zetina

    DESCUBRIENDO la verdadera práctica de YOGA. | Jorge Espinosa y Luz María Zetina
    2025/05/26

    En este capítulo de #CaminosconLuz, Jorge Espinosa nos comparte más sobre la práctica de Yoga, ¿cómo podemos comenzar?, ¿qué es lo más importante?


    ¿Qué aprenderemos?

    - Así comencé con el Método KIAI.

    - ¿Cómo reacciono ante una crisis?

    - La vida te hace observarte.


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    35 分