Christian Frautschi und die Wirbelsäulenseele, Prof. of Life, Therapeut, Buchautor, Lebemensch, stellt seine Arbeit vor.Marco Caduff ist die fragende Stimme in den Audio/Video Podcast. Wöchentlich wird ein Audio/Video Podcast Sonntags, 8Uhr aufgeschaltet. www.frautschi.net Der 2. BrustwirbelBlockaden des zweiten Brustwirbels hängen mit dem Herzen, den Herzklappen und der Umhüllung samt Herzkranzgefäßen zusammen.Was kann diese Blockade auslösen?Diese Wirbelblockade kann allgemein zu Herzbeschwerden und Beschwerden der Herzkranzgefäße wie auch zu Schmerzen im Brustbereich führen.Herz = Leben = LiebeDie Ursache (Praxisbeispiele)Herzbeschwerden können verschiedene Ursachen haben. Ein Herz kann durch niedrigen Blutdruck (Hypotonie) unterfordert oder durch Bluthochdruck (Hypertonie) überfordert sein.Niedriger Blutdruck: Bei niedrigem Blutdruck können wir generell sagen, dass dieser Mensch sich dem Leben nicht stellt. Durch niedrigen Blutdruck bzw. durch die ihn auslösende Situation kann es zu Ohnmacht kommen.Nehmen wir einmal an, eine Person will sich einer Situation nicht stellen. Sie gibt ihr Leben aus der Hand und flüchtet als Reaktion darauf aus ihrer Verantwortung in die Ohnmacht. Solche Menschen sollten sich einmal Gedanken darüber machen, ob sie sich dem Leben und ihrer Verantwortung wirklich stellen. Es kann durchaus auch sein, dass man sich ungewollt (oder doch willentlich) in eine Situation gebracht hat, aus der es offensichtlich keinen Ausweg gibt. Dies kann im Job oder im Privatleben, in einer Ehe oder Partnerschaft geschehen.Abhilfe bei niedrigem Blutdruck, wenn zugleichnach den Ursachen geforscht wird Wellness im Allgemeinen, Kneipp-Kuren, Wasserlaufen, Aquafit, Bürstenmassagen, Sport im Allgemeinen, um den Kreislauf anzuregen. Mit irgendwelchen Aktivitäten immer wieder bewusst an Grenzen gehen, z. B. mit einem Fallschirmflug, einer Bobfahrt, Klettertour etc.Generell sollten Adrenalinschübe gezielt aktiviert werden.

Bluthochdruck im Job:Ich nehme hier ein Beispiel aus meiner Work-Life-Balance-Beratung. Eine sehr erfolgreiche Karrierefrau fand den Weg zu mir, weil sie beruflich am Ende war und gesundheitliche Probleme hatte. Einige Zeit zuvor hatte sie einen Herzinfarkt erlitten.Ich bat sie, mir ihre Arbeit als Managerin und ihren Umgang mit Stress zu schildern. Dabei spürte ich heraus, dass sie in Stresssituationen nicht mehr führen und delegieren konnte, obwohl sie sehr große Führungserfahrung besaß. Außerdem stellte ich ihr nochein paar Fragen zu ihrer Lebenssituation im Allgemeinen.Dabei stellte sich heraus, dass sie nicht loslassen konnte. Je mehr sie gefordert wurde, desto mehr klammerte sie sich an ihre Arbeit, um ihr möglichst perfekt gerecht zu werden. Ich versuchte, dem Arbeit an sich reißen und sich daran klammern auf die Schliche zu kommen.Eine einzige Frage beantwortete mir alles. «Wie hat dein Vater früher reagiert, wenn du mit dem Schulzeugnis nach Hause gekommen bist?Ins Schwarze getroffen! Sie wurde sehr nachdenklich und erzählte, dass sie einen sehr strengen Vater gehabt hatte. Er verlangte als Familienoberhaupt sehr viel von ihr. Er war ein hohes »Tier« im Militärdienst und forderte mit harter Disziplin viel von seinen Kindern.Dementsprechend musste sich meine Klientin des Öfteren harte Worte über ihre Schulleistungen und ihre Zeugnisse anhören.Sie hatte richtiggehend Angst, den hohen Ansprüchen ihres Vaters nicht gerecht zu werden. Mit Fleiß gelang es ihr, es ihm recht zu machen und mehr oder weniger zu genügen.Da also lag die Ursache: Eine Fehlprogrammierung in ihrer Kindheit. Die hohen Anforderungen ihres Vaters hatte sie verinnerlicht und als Maßstab in ihr eigenesErwachsenenleben übernommen. Sie dachte, nur mit Fleiß könne man es anderen recht machen und werde dann auch geliebt.