On peut, en apparence, avoir du charisme, du succès aux yeux des autres, de la prestance, et pourtant manquer cruellement de confiance en soi. Cela se manifeste dans nos choix, dans les choses auxquelles on dit oui et celles auxquelles on dit non. Dans cet épisode, nous allons aborder la confiance en soi, au-delà de l'aspect extérieur qui, bien qu'il soit important, n'est que la partie visible de l'iceberg. Nous parlerons des conséquences du manque de confiance en soi sur notre vie et nos décisions, et évoquerons quelques pistes de réflexion pour nous aider à progresser. Gagner en confiance reste un travail sans fin ; l'essentiel est de continuer à avancer dans cette direction pour vivre une vie en accord avec nos valeurs et nos désirs profonds.

Bonne écoute !

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Parler de ce qu'on ressent, c'est essentiel. Se confier à nos proches et partager nos expériences, ça fait du bien. Étant moi-même une grande adepte du partage sincère et spontané avec les gens qu'on aime, j'ai longtemps pensé que partager mes expériences était toujours bénéfique, car cela me fait du bien de parler à ceux que j'aime.

Mais avec le temps, j'ai compris que tout dire, tout de suite, n'est pas toujours la meilleure option. Parfois, nos proches ne sont pas prêts à recevoir ce que nous avons à dire, ou bien ils portent déjà leurs propres fardeaux. Partager sans réfléchir nous empêche de prendre du recul sur la situation, de choisir nos mots, et peut nous amener à le regretter ensuite.

Dans cet épisode, je te propose de réfléchir à cette impulsion de tout partager. Comment savoir quand il est bon de se confier, et quand il vaut mieux attendre ou se taire totalement ?

Si tu t'es déjà demandé si tu devais partager une expérience ou la garder pour toi, tu es au bon endroit.

Bonne écoute !

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ll est courant de ressentir l'envie de suivre une direction ou de prendre une décision en accord avec soi-même, mais de se retrouver paralysé par la peur de l'échec ou par peur de manquer de cohérence. Cette hésitation, partagée par beaucoup, nous pousse souvent à rester dans notre zone de confort. Cependant, ne pas écouter nos aspirations profondes peut nous empêcher de mener une vie authentique, alignée avec nos véritables désirs, plutôt que conforme aux attentes extérieures. Si cette thématique t'intéresse, tu es au bon endroit.

Bonne écoute !

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