Dans cet épisode de Sensibilité Pluri'elle, nous avons le plaisir de recevoir Wibke Hurault, naturopathe, coach de vie, praticienne de Shiatsu et réflexologue plantaire. Spécialisée dans l'accompagnement des personnes hypersensibles et HPI, Wibke partage avec nous son expertise unique pour aider ces profils à trouver l'équilibre entre le mental et le corps.

Son site web : https://infusetoncortex.fr

Son compte instagram : https://www.instagram.com/wibke.hurault Nous abordons la connexion profonde entre le cerveau en ébullition et le bien-être physique, le lâcher-prise, et les défis spécifiques liés à la gestion du stress et des problèmes digestifs fréquents chez les hypersensibles. Wibke nous parle également de son éducation allemande ouverte, de management, de recrutement, et de l’importance d’écouter son instinct. Enfin, un focus particulier est fait sur des conseils pratiques pour améliorer le bien-être en entreprise des salariés hypersensibles : comment observer sa satiété, relever des défis alimentaires pour rompre avec les habitudes, intégrer de nouvelles routines. Un épisode riche en conseils pratiques pour mieux vivre son hypersensibilité au travail. Écoutez maintenant et découvrez le parcours de Wibke et ses nombreux conseils pratiques. Sensibilité pluri'elle, le podcast qui explore la haute sensibilité au travail. Retrouvez-nous sur les réseaux @gwenaelle_derouvroy & @marie_sadou.