El Enemigo Silencioso de la piel y Protectores solares II

En la segunda parte de nuestra conversación sobre protección solar, profundizamos en cómo elegir el protector adecuado para tu tipo de piel y los errores más comunes al aplicarlo. También te explico la diferencia entre filtros físicos y químicos, qué ingredientes evitar y cómo reparar el daño solar si ya ha ocurrid

🔹 Filtros físicos vs. filtros químicos: ¿cuál es mejor para

🔹 ¿Cuál es el mejor SPF según tu piel y necesidade

🔹 Ingredientes que debes evitar en un protector sola

🔹 Cómo tratar manchas y daños causados por el so

🔹 Productos y tratamientos recomendados para la reparación de la pie

🚫 No uses protectores con:

• Oxibenzona y octinoxato (pueden alterar las hormonas y dañar los arrecifes de coral)

• Perfumes y aceites esenciales (pueden causar irritación en pieles sensibles

• NO uses factor te proteción SPF 100 + en la Cara

📝 En su Lugar, busca fórmulas con óxido de zinc y dióxido de titanio, que son seguras y efectivas con óxido de Zinc y dióxido de Titamium.

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⚖️ Descargo de responsabilida

La información compartida en este episodio se basa en mi experiencia y conocimiento en el cuidado de la piel, pero no constituye una recomendación médica. Si tienes condiciones específicas en tu piel o dudas sobre qué productos son adecuados para ti, te recomiendo consultar con un dermatólogo o profesional de la salud antes de realizar cualquier cambio en tu rutina.

📌 En éste episodio, hablamos sobre la importancia del protector solar en nuestra rutina diaria y cómo puede prevenir el envejecimiento prematuro, las manchas y el daño celular. También exploramos los diferentes tipos de rayos UV, los mitos sobre la protección solar y por qué debemos aplicarla todo el año, sin importar el

🔹 ¿Por qué es importante usar protector solar todos los días

🔹 Diferencias entre rayos UVA y UVB

🔹 La cantidad y frecuencia correcta de aplicación

🔹 Cómo los protectores solares con color ayudan contra la luz azul, pero no sustituyen un protector de amplio espectrum

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Emily Mejía

Episodio 2 del podcast: “Cuidarme es Amarme”

Hidratante Vs Humectantes Diferencias y Usos

¿Sabías Qué el viento y la calefacción pueden ser el peor enemigo de tu piel?

Durante el invierno estos factores eliminan la humedad natural de la piel, dejándola seca, tirante e incluso agrietada. Pero aquí viene un Beauty tip; un buen hidratante actúa como un abrigo para tu piel, ayudando a mantenerla protegida, suave y saludable durante toda la temporada. Piensa en él como un escudo contra el clima.”

Muchas veces usamos ‘hidratante’ y ‘humectante’ como si fueran lo mismo, pero no lo son. Déjame explicártelo:

• Hidratantes: Se encargan de añadir agua a la piel y mantenerla hidratada desde adentro son perfectos para pieles secas o deshidratadas.

• Humectantes: Atraen y retienen la humedad en la piel, como si fueran un imán para el agua. Estos son ideales para pieles grasas o mixtas que necesitan balance sin sensación pesada.

¿Entonces cuál necesitas? ¡Ambos! Usados en conjunto, trabajan como equipo; el hidratante aporta agua y el humectante se asegura de que no se escape.”

• ¿Cuál es el orden correcto de uso?

“Primero aplica el humectante para atraer la humedad a la piel, y luego sella todo con el hidratante. Esto garantiza que tu piel se mantenga protegida y equilibrada, especialmente en los días más fríos.”

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Tenemos nuevos episodios cada lunes y jueves, en nuestro próximo episodio hablaremos de Filtro Solar beneficios, Usos y mitos. ¡Hasta el próximo episodio !

Hoy hablaremos de quién soy y porque estoy aquí, así como también porqué cuidar de tu piel es no negociable cuidar de tu piel.

Más de 10 años transformando pieles dedicada a la asesoría en el cuidado de la piel y 💄 Maquillaje. Te contaré cómo pasé de licenciada en administración de empresas a ser una skincare lover ( amante del cuidado de la piel) y a especializarme en estética facial .

He creado éste podcast como tú guía de belleza y amor propio para que puedas encontrar la solución a eso que tanto te preocupa, evitándote la prueba y error, ayudando te a prevenir el envejecimiento prematuro y reparar los daños causados por el paso del tiempo.

Este Podcast es por ti y para ti, GRACIAS por tomar de tu tiempo y escuchar 👂.

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Intro

Mi misión es que entiendas que hay tiempo para todo y que sí tu estas bien tu familia también, estoy aquí para facilitarte herramientas que te permitan cuidar tu piel desde casa sin complicaciones evitando te la pruebay error, ahorrando te tiempo y frustraciones.

En el próximo episodio te hablaré de quien soy y porqué estoy aquí, la importancia de cuidar de tu piel, lo s factores tango internos como externos qué pueden afectar la apariencia y salud de la salud de la piel.

Los días que estaré por aquí contigo son los lunes y jueves.

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