Jucken, Brennen, Quaddeln, Reizüberflutung – diese Folge ist für dich, wenn deine Haut gerade rebelliert.

Ich nehme dich mit in die Welt deines Immunsystems und zeige dir:

🌿 Was bei einer allergischen Reaktion wirklich in deiner Haut passiert

🏰 Warum deine Haut wie eine Burg ist – mit Späherinnen, Zellpolizei und Notfallsirene

🧬 Wie Histamin wirkt – und wann es „zu viel des Guten“ wird

🧫 Warum auch harmlose Hautkeime bei Pollen, Schweiß und Hitze zur Belastung werden

🤯 Und wieso Kratzen alles nur schlimmer macht

Außerdem bekommst du von mir ganz praktische Tipps für diese Jahreszeit:

✨ Sanfte Pflege, die deine Haut nicht überfordert

🧴 Was du tun kannst, wenn du draußen warst

👕 Welche Kleidung hilft – und worauf du bei der Lüftung achten solltest

💊 Und wie du dein Immunsystem ganzheitlich unterstützen kannst – auch mit Mikronährstoffen

Diese Folge ist eine Einladung an dich, deinen Körper zu verstehen – statt ihn zu bekämpfen.

💬 Du brauchst Unterstützung bei der Pflege deiner Haut?

Oder suchst du nach einer natürlichen Möglichkeit, dein Immunsystem zu begleiten?

Dann melde dich gerne ganz unkompliziert bei mir per WhatsApp unter:

📱 +43 676 63 44 786

Oder schreib mir eine E-Mail an:

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Ich stelle dir gerne etwas ganz Persönliches zusammen.

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Ich freu mich, wenn du die Folge teilst oder mir auf Instagram schreibst, was dich besonders berührt hat.

✨ Deine Haut spricht – und ich helfe dir, sie zu verstehen.

Alles Liebe,

deine Sabine