In Folge 447 des beVegt-Podcast berichten wir vom Frankfurt Marathon 2024 und Katrins zehntem Finish in der Festhalle.

Shownotes: https://www.bevegt.de/frankfurt-marathon-2024-podcast/

Werbepartner dieser Folge:

KoRo (5% Rabatt mit dem Gutscheincode BEVEGT5)

Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/

Unsere E-Books und Kurse:

• Verdoppele deine Beweglichkeit mit STRETCH
• Starte die Küchenrevolution mit unseren Grain-Green-Bean Kochbüchern
• Schaffe den Einstieg ins Laufen mit LAUFSTART
• Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit FINISHER
• Kraft- und Stabitraining zum Mitmachen: WORKOUTS
• 4 Wochen voller Ernährungs-Inspirationen: Die beVegt-Kochschule

In Folge 446 des beVegt-Podcast sprechen wir mit der Läuferin Sandra Spörl über gesundheitliche Rückschläge, sportliche Höhenflüge und die Kunst, immer wieder aufzustehen.

Shownotes: https://www.bevegt.de/sandra-spoerl-podcast/

Unsere Supplemente-Empfehlungen: https://www.formmed.de/bevegt (5€ Neukunden-Rabatt mit dem Code "bevegt5")

Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/

Unsere E-Books und Kurse:

• Verdoppele deine Beweglichkeit mit STRETCH
• Starte die Küchenrevolution mit unseren Grain-Green-Bean Kochbüchern
• Schaffe den Einstieg ins Laufen mit LAUFSTART
• Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit FINISHER
• Kraft- und Stabitraining zum Mitmachen: WORKOUTS
• 4 Wochen voller Ernährungs-Inspirationen: Die beVegt-Kochschule

In Folge 445 des beVegt-Podcast erzählt Daniel von seinen Erlebnissen beim Megamarsch Frankfurt 2024 über 100 km.

Shownotes: https://www.bevegt.de/megamarsch-frankfurt-2024-podcast/

Werbepartner dieser Folge:

BookBeat (hol dir 60 Tage BookBeat gratis mit dem Gutscheincode BEVEGT)

Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/

Unsere E-Books und Kurse:

• Verdoppele deine Beweglichkeit mit STRETCH
• Starte die Küchenrevolution mit unseren Grain-Green-Bean Kochbüchern
• Schaffe den Einstieg ins Laufen mit LAUFSTART
• Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit FINISHER
• Kraft- und Stabitraining zum Mitmachen: WORKOUTS
• 4 Wochen voller Ernährungs-Inspirationen: Die beVegt-Kochschule

In Folge 444 des beVegt-Podcast verrät uns Thomas Kreidemeier, warum er seinen gesamten Quizshowgewinn von 100.000 Euro für den Tierschutz gespendet hat.

Shownotes: https://www.bevegt.de/thomas-kreidemeier-podcast/

Werbepartner dieser Folge:

KoRo (5% Rabatt mit dem Gutscheincode BEVEGT5, z.B. auf den veganen Adventskalender)

Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/

Unsere E-Books und Kurse:

• Verdoppele deine Beweglichkeit mit STRETCH
• Starte die Küchenrevolution mit unseren Grain-Green-Bean Kochbüchern
• Schaffe den Einstieg ins Laufen mit LAUFSTART
• Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit FINISHER
• Kraft- und Stabitraining zum Mitmachen: WORKOUTS
• 4 Wochen voller Ernährungs-Inspirationen: Die beVegt-Kochschule

In Folge 443 des beVegt-Podcast sprechen wir über unsere Learnings aus 10 Jahren Selbständigkeit und beantworten die Fragen, die ihr uns auf Instagram dazu geschickt habt.

Shownotes: https://www.bevegt.de/10-jahre-selbstaendigkeit-podcast/

Werbepartner dieser Folge:

FormMed (5€ Neukunden-Rabatt mit dem Code bevegt5)

Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/

Unsere E-Books und Kurse:

• Verdoppele deine Beweglichkeit mit STRETCH
• Starte die Küchenrevolution mit unseren Grain-Green-Bean Kochbüchern
• Schaffe den Einstieg ins Laufen mit LAUFSTART
• Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit FINISHER
• Kraft- und Stabitraining zum Mitmachen: WORKOUTS
• 4 Wochen voller Ernährungs-Inspirationen: Die beVegt-Kochschule

In Folge 442 des beVegt-Podcast sprechen wir mit Matthias Biet über seinen Weg zum Laufen und zur veganen Ernährung, und seinen Umgang mit einem persönlichen Schicksalsschlag.

Shownotes: https://www.bevegt.de/matthias-biet-podcast

Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/

Unsere E-Books und Kurse:

• Verdoppele deine Beweglichkeit mit STRETCH
• Starte die Küchenrevolution mit unseren Grain-Green-Bean Kochbüchern
• Schaffe den Einstieg ins Laufen mit LAUFSTART
• Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit FINISHER
• Kraft- und Stabitraining zum Mitmachen: WORKOUTS
• 4 Wochen voller Ernährungs-Inspirationen: Die beVegt-Kochschule

In Folge 441 des beVegt-Podcast berichten wir von unserer 650 Kilometer langen Radreise von unserer Haustür in Frankfurt bis an die Ostsee nach Kiel.

Shownotes: ⁠⁠https://www.bevegt.de/radreise-frankfurt-kiel-podcast/⁠⁠

Werbepartner dieser Folge:

⁠⁠BookBeat⁠⁠ (hol dir 2 Monate BookBeat gratis mit dem Gutscheincode BEVEGT)

Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/

Unsere E-Books und Kurse:

• 4 Wochen voller Ernährungs-Inspirationen: ⁠⁠⁠Die beVegt-Kochschule⁠⁠
• Verdoppele deine Beweglichkeit mit ⁠⁠STRETCH⁠⁠
• Starte die Küchenrevolution mit unseren ⁠⁠Grain-Green-Bean Kochbüchern⁠⁠
• Schaffe den Einstieg ins Laufen mit ⁠⁠LAUFSTART⁠⁠
• Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit ⁠⁠FINISHER⁠⁠
• Kraft- und Stabitraining zum Mitmachen: ⁠⁠WORKOUTS⁠

In Folge 440 des beVegt-Podcast stellen wir dir 20 Koch-Hacks vor, mit denen eine gesunde vegane Ernährung spielend leicht wird.

Shownotes: https://www.bevegt.de/kochhacks-2024-podcast/

Anmeldung öffnet in Kürze: Die beVegt-Kochschule

Werbepartner dieser Folge:

Aware (20% Rabatt auf alle Tests mit dem Gutscheincode BEVEGT20)

Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/

Unsere E-Books und Kurse:

• Verdoppele deine Beweglichkeit mit STRETCH
• Starte die Küchenrevolution mit unseren Grain-Green-Bean Kochbüchern
• Schaffe den Einstieg ins Laufen mit LAUFSTART
• Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit FINISHER
• Kraft- und Stabitraining zum Mitmachen: WORKOUTS