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サマリー
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あらすじ・解説
¿Sabías que 1 de cada 8 personas padece algún un trastorno mental?
En este episodio visibilizamos algunas cifras al respecto, y recordamos la importancia de reconocer las EMOCIONES (claves en salud mental), para aprender a gestionarlas y tener una vida más tranquila. Además, al final del episodio te dejo un regalo relacionado con esto.
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