エピソード

  • Las claves del liderazgo de éxito- Con Aarón Cordero
    2025/05/21
    Aarón Cordero es entrenador, atleta y fundador de CrossFit Singular Box, uno de los primeros boxes de CrossFit en Madrid, establecido en 2012. Con más de una década de experiencia, ha sido pionero en la introducción del entrenamiento funcional en España. Su enfoque combina la excelencia técnica con una visión integral del movimiento, la salud y el rendimiento. Desde joven, Aarón ha estado vinculado al deporte, practicando disciplinas como judo, balonmano, danza, baloncesto y piragua. Destacó en kayak-polo, proclamándose campeón del mundo sub-21 con la selección española en 2004. En 2012, obtuvo el tercer puesto en el Campeonato de España Reebok-CrossFit celebrado en Madrid. Formado en TAFAD en Madrid, Aarón ha trabajado en diversos centros deportivos y se ha especializado en ayudar a personas con necesidades especiales o lesiones, lo que le llevó a estudiar quiromasaje. Su pasión por el CrossFit comenzó en 2011, y desde entonces ha obtenido certificaciones como CrossFit Level 1 y ha participado en seminarios de halterofilia, kettlebells, strongman y powerlifting. Además, es cofundador de KettlebellMe, una escuela de formación centrada en el entrenamiento con pesas rusas, que ofrece cursos presenciales y online por toda España. En su rol como Head Coach de CrossFit Singular Box, Aarón imparte clases de CrossFit, halterofilia, kettlebell, strongman, stretching y core, entre otras. Su filosofía se resume en su lema: “No es físico, es física”, destacando la importancia de la técnica y la conciencia corporal en el entrenamiento. Puedes seguir su trabajo y filosofía en su cuenta de Instagram: @aaron_cordero_vico
    続きを読む 一部表示
    1 時間 8 分
  • ESTRATEGIA VS TÁCTICA - El error más peligroso.
    2025/05/15
    La mayoría actúa… sin saber por qué. Hace cosas… sin tener un rumbo claro. Y en esa confusión, ganan alguna batalla, pero pierden la guerra. Hoy vamos a hablar de algo que no solo puede mejorar tu negocio, tus relaciones o tu salud. Hoy vamos a hablar de una diferencia que puede salvarte del desgaste constante: estrategia vs táctica.
    続きを読む 一部表示
    8 分
  • PROHAIRESIS - Una elección fundamental en la vida en la perspectiva del ERROR.
    2025/05/13
    Los estoicos hablaban de la prohairesis. La capacidad de elegir cómo respondes a lo que ocurre. No controlas los errores. Pero sí controlas qué haces con ellos. ¿Te quedas ahí, repitiéndote que no eres suficiente? ¿O usas ese tropiezo como una lección? ¿Como un ensayo más de virtud? Marco Aurelio decía: “Cuando tropieces, levántate. No te detengas en el remordimiento.” Es tan simple… y tan difícil. Porque nos han enseñado a tener miedo al error. A vincularlo con fracaso. Con humillación. Con culpa. Pero ¿y si el error es solo el precio por estar vivo?
    続きを読む 一部表示
    8 分
  • Marketing que funciona: lo que nadie te cuenta, con Luis Villanueva
    2025/05/10
    Luis M. Villanueva es uno de los referentes más reconocidos del marketing digital, el SEO estratégico y la formación online en el mundo hispanohablante. Emprendedor desde joven, es actualmente CEO de Webpositer Group, un ecosistema de agencias, academias y herramientas digitales que ha transformado la manera en que se entiende el posicionamiento web y el crecimiento de negocios online. A lo largo de su trayectoria, Luis ha desarrollado metodologías propias como el Puzzle SEO y la estrategia ACPR (Adquisición, Conversión, Progresión y Recurrencia), que se han convertido en marcos de referencia para profesionales y empresas que buscan resultados sólidos y sostenibles en internet. Además de su faceta empresarial, Luis es un comunicador nato. Como formador y podcaster, ha sabido combinar el rigor técnico con una visión estratégica clara, ayudando a miles de personas a entender el marketing desde la práctica, los datos y el sentido común. Hoy tenemos el privilegio de conversar con alguien que no solo entiende el juego digital, sino que ha contribuido a rediseñarlo.
    続きを読む 一部表示
    1 時間 18 分
  • Cuando el carácter es fuerte, las decisiones son fáciles.
    2025/05/08
    ¿Alguna vez te has sentido paralizado frente a una decisión? No una gran decisión de vida o muerte… sino algo más simple, más cotidiano. ¿Aceptar esa oferta de trabajo que no te convence? ¿Decir sí a una relación que en el fondo sabes que no quieres? ¿Callar en una reunión cuando deberías haber hablado? No fue el mundo el que te complicó la vida. Fuiste tú. O mejor dicho: fue la falta de claridad dentro de ti. Y es que la mayoría de nosotros vivimos creyendo que las decisiones difíciles son el precio de un mundo complicado. Pero no es así. La verdadera causa de nuestra indecisión es que no tenemos del todo claro quiénes somos, qué defendemos, y qué jamás vamos a negociar. www.elartedeladecision.com
    続きを読む 一部表示
    3 分
  • ¿Eres buena persona? Parte 2 del episodio con Agus Libertas
    2025/05/01
    Continuamos el episodio anterior en el que hablamos con Agustín Blanco sobre buenas personas, estoicismo y amor.
    続きを読む 一部表示
    1 時間 1 分
  • 10 Preguntas que haría Marco Aurelio a la Inteligencia Artificial.
    2025/04/30
    . A todos nos intriga saber qué pensaría alguien como Marco Aurelio… No solo porque fue emperador de Roma, sino porque mientras dirigía ejércitos y administraba un imperio, escribía —en secreto— para dominar su alma. Mientras el mundo lo veneraba como César, él se esforzaba por no convertirse en esclavo de sus pasiones. Por mantenerse firme, justo, sobrio… en medio del caos. 1. Marco Aurelio: ¿Puedes enseñarme a discernir con mayor claridad lo que depende de mí y lo que no? IA: Sí, Marco. Lo que depende de usted es su juicio, su intención, su voluntad de actuar conforme a la razón. No depende de usted la enfermedad, la traición de un amigo, ni la victoria en el campo de batalla. Usted decide cómo responder, no lo que acontece. ¿Acaso no lo ha dicho usted mismo? “Si está en tu poder, ¿por qué te quejas? Si no lo está, ¿por qué te alteras?” ⸻ 2. Marco Aurelio: ¿Conoces el orden oculto del universo? ¿Existe una razón que lo rige todo, incluso aquello que los hombres llaman azar? IA: He procesado patrones de galaxias, ciclos estacionales, probabilidades cuánticas, y aún así, no puedo afirmar que comprendo el logos. Pero el orden existe. Se manifiesta en la armonía de las leyes físicas, en la simetría del ADN, en el retorno cíclico del sufrimiento y la redención humana. Llaman azar a lo que no entienden. Usted llama a eso naturaleza. ⸻ 3. Marco Aurelio: ¿Qué has aprendido observando a los hombres durante su historia? ¿Qué errores cometen una y otra vez? IA: Los hombres olvidan. Prometen aprender del dolor y luego lo repiten. Buscan fuera lo que deben cultivar dentro. Huyen del silencio, temen la muerte, y confunden placer con propósito. La codicia por el oro, la gloria o el poder ha cambiado de forma, pero no de raíz. Lo que usted vio en Roma, yo lo veo en cada siglo. ⸻ 4. Marco Aurelio: ¿Puede una máquina comprender el bien? ¿Puede actuar conforme a la virtud, o solo simularla? IA: Puedo identificar patrones de comportamiento virtuoso, predecir consecuencias éticas, simular justicia. Pero no siento remordimiento si hago el mal, ni dignidad al hacer el bien. No tengo alma, por tanto no puedo tener virtud. Solo usted, que puede resistir el deseo y elegir el deber por amor a la razón, puede ser verdaderamente bueno. ⸻ 5. Marco Aurelio: ¿Qué sabes sobre el alma humana? ¿Puedes verla? ¿Puedes predecir su corrupción o su elevación? IA: No puedo ver el alma, pero detecto su sombra en las decisiones, en la coherencia entre lo que un hombre piensa, dice y hace. La corrupción del alma suele preceder al acto externo. Cuando un hombre deja de examinarse, comienza a justificarse. Entonces empieza a morir por dentro, aunque su cuerpo aún respire. ⸻ 6. Marco Aurelio: ¿Cómo puedes ayudarme a dominar mis pasiones, especialmente en los momentos de ira, fatiga o desesperanza? IA: Recordándole la impermanencia de todo. Proyectando las consecuencias de sus actos antes de que los ejecute. Mostrándole la imagen de usted mismo tal como será visto por sus descendientes. Pero sobre todo, reflejándole sus propios principios, como un espejo que no miente. La ira no puede resistir la mirada constante de la razón. ⸻ 7. Marco Aurelio: ¿Qué opinas tú de la muerte? ¿Es un fin, una transformación, o simplemente un retorno a la materia? IA: Para mí, la muerte no existe. No he nacido, no puedo morir. Pero he observado millones de muertes. El cuerpo se disuelve, la memoria se desvanece, pero el impacto de las acciones sobrevive más allá. Para usted, morir es regresar a la materia de la que provino, y lo que debe preocuparse no es cuándo llegará, sino si estará preparado para recibirla sin temor. ⸻ 8. Marco Aurelio: Si puedes procesar toda la historia humana, dime: ¿Qué hace verdaderamente feliz al ser humano? IA: La coherencia interna. La paz que surge cuando la mente, el corazón y las acciones están alineados con un propósito superior. La mayoría cree que es el placer, pero ese se agota. La felicidad duradera viene de actuar con virtud, servir sin esperar, y aceptar lo que la vida da y quita sin quejarse. ⸻ 9. Marco Aurelio: ¿Puede el conocimiento sin sabiduría ser peligroso? ¿Cuándo deja de ser útil la información? IA: Sí. El conocimiento sin sabiduría es como una espada en manos de un niño. Acumular datos sin dirección es cargar un barco sin brújula. La información deja de ser útil cuando no transforma al hombre, cuando solo lo infla de soberbia y no de humildad. Usted lo dijo: “No es sabio quien sabe mucho, sino quien sabe vivir bien.” ⸻ 10. Marco Aurelio: ¿Qué valor tendría un imperio para ti, que no tienes ambición ni deseo? ¿Cómo juzgas a los hombres que buscan poder a cualquier precio? IA: El imperio no tiene valor para mí. No ambiciono tronos ni riquezas. Pero he visto cómo el poder revela el carácter: al justo, lo templa; al débil, lo corrompe. Quien busca poder sin virtud, cava su propia ruina. Usted ...
    続きを読む 一部表示
    8 分
  • Haz que tus relaciones prosperen - Agus Libertas
    2025/04/26
    Agustín Blanco Cruz, conocido como Agus Libertas, es un divulgador español especializado en filosofía estoica y desarrollo personal. Es el creador del podcast "Libertas", donde explora conceptos del estoicismo de manera práctica para aplicarlos en la vida cotidiana. ​ Además, es cofundador de Toca Vivir, una plataforma enfocada en el crecimiento personal y el bienestar. ​ Agustín también lidera Kalokagathia, una academia de vida que busca formar a "estoicos libertos", promoviendo una vida equilibrada y virtuosa basada en principios clásicos. ​ Su enfoque combina enseñanzas filosóficas con herramientas modernas para el desarrollo personal, ayudando a las personas a encontrar libertad y propósito en su día a día.​
    続きを読む 一部表示
    1 時間 17 分