Wir sind noch immer in Swakopmund und reden über Manuels Eindrücke nach einer Woche Namibia. Im Follow-up sprechen wir noch einmal über Zahnseide und was die Zahnhygiene mit der Lebenserwartung zu tun haben könnte. Außerdem erklären wir den Begriff "Firlefanz" und diskutieren über Chronotypen und Schlafrhythmen: Sind wir eine Lerche, Taube oder Eule?

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Follow-up: Zahnseide

• Zahnseide reduziert das Schlaganfallrisiko (zm online)
• xkcd: Correlation
• xkcd: Cell Phones

Ausdruck der Woche: Firlefanz

• Mumpitz, Kinkerlitzchen und Firlefanz (Bastian Sick)

Das ist interessant: Caris Chronotyp

• Der weltweit erste RNA-Haartest für Deine innere Uhr (Bodyclock)

Lied der Woche: Kaputt optimiert

• Lampe - Kaputt optimiert (YouTube)

Wichtige Vokabeln in dieser Episode

• die Zahnseide: dünner Faden zur Reinigung der Zahnzwischenräume
• der Schlaganfall: plötzliche Durchblutungsstörung im Gehirn, die zu Ausfällen führt
• der Firlefanz: unnützes oder übertriebenes Beiwerk, Albernheiten
• das Ringellied: Kreistanz mit Gesang, meist von Kindern gespielt
• der Chronotyp: individuelle innere Uhr, die den Schlaf-Wach-Rhythmus bestimmt
• etwas optimieren: etwas verbessern oder effizienter gestalten

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Da Janusz seinen 65. Geburtstag im Krankenhaus verbringen musste, wird in dieser Episode nachgefeiert. 🥳 Wir überraschen Janusz mit rührenden Sprachnachrichten von Menschen aus unserer Community, aus unserer Familie, aus unserem Freundeskreis und aus unserem Team. Wird Janusz mal wieder weinen? Und plant er, nun in den Ruhestand zu gehen?

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Ausdruck der Woche: nachfeiern

• nachfeiern (Wiktionary)

Wichtige Vokabeln in dieser Episode

• nachfeiern: eine Feier nachträglich veranstalten
• durch den Wind sein: verwirrt oder unkonzentriert sein
• der Meilenstein: wichtiges Ereignis in einer Entwicklung
• in den Ruhestand gehen: aufhören zu arbeiten; in Rente gehen

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Wir melden uns mit einem kurzen Zwischending aus Namibia und berichten von den kleinen und größeren Krisen, die wir in den letzten Tagen erlebt haben. Während einige Straßen durch die starken Regenfälle unter Wasser standen und eines unserer Autos abgeschleppt werden musste, musste Janusz seinen 65. Geburtstag im Krankenhaus verbringen...

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Wichtige Vokabeln in dieser Episode

• die Herausforderung: eine schwierige Aufgabe oder Situation, die Einsatz und Können verlangt
• die Krise: eine sehr schwierige oder gefährliche Situation, in der schnelle Entscheidungen nötig sind
• die Regenfälle: anhaltender oder starker Niederschlag
• die Hauptverkehrsroute: die wichtigste Straße oder Strecke für den Verkehr in einer Region
• der Krisenmodus: ein Zustand erhöhter Alarmbereitschaft und schnellen Handelns in einer Notlage
• die Höhenkrankheit: gesundheitliche Beschwerden, die durch den Aufenthalt in großen Höhen entstehen, oft wegen Sauerstoffmangel

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