Cambiar de opinión sobre la maternidad, descubrir una enfermedad que no sabías que tenías y vivir un posparto… Sobre esto y más hablamos en nuestro último episodio con nada más y nada menos que Toya Montoya, ¡un sueño cumplido tenerla en este Club y conocer su historia!

Una conversación con muchos aprendizajes, y el patrocinio de una marca que amamos y admiramos, @fauno_co, una línea de productos cosméticos 100% veganos, (hágannos el favor). Si no los conocen vayan a seguirlos, ellos trabajan para ofrecer productos limpios de químicos para toda la familia.

Esperamos que disfruten este episodio tanto como nosotras y que conozcan a esta poderosísima mujer, con una historia de esas que tienen matices, que nos recuerdan que nada es perfecto y que nuestras raíces siempre tienen más para contar, que lo que podemos contar nosotras mismas.

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Cuando la vida parece derrumbarse, encontrar la fuerza para empezar de nuevo puede parecer imposible. En este episodio, Marcela Vanegas nos demuestra que el amor propio es el primer paso hacia la libertad. 🌟

Después de pasar por maltrato físico y psicológico, Marcela tomó la decisión más valiente: romper el ciclo y volver a empezar desde cero junto a sus hijos. 💔 Una historia de resiliencia, esperanza y redescubrimiento personal, que nos recuerda que siempre hay luz al final del túnel.

🎙 Acompáñanos a reflexionar sobre la importancia de reconocer el maltrato, poner límites y construir un entorno de paz. Este episodio es un homenaje a la valentía de todas las personas que deciden elegir el amor por sí mismas. 💪❤️

Por estos días, el neurodesarrollo es un tema del que todas las mamás, o al menos muchas de las que conocemos, están hablando. Por eso, decidimos invitar a uno de nuestros episodios más especiales a Sara Lanau: doctora, neuropediatra, especialista en sueño, una mujer increíble, mamá y seguidora de este Club; quien además nos ayudó a resolver muchas de las preguntas que ustedes nos habían compartido sobre el sueño de sus hijos.

¿Qué es normal y qué no, cuando hablamos del sueño de nuestros hijos? ¿Qué significa realmente 'pasar derecho'? ¿En qué momento empezamos a comparar el sueño de nuestros bebés con el de otros? y ¿cómo influye la famosa angustia por separación en sus noches?

Este episodio es una invitación a desaprender, a mirar con más calma y confianza los ritmos de nuestros hijos, para dejar de darnos tan duro cuando se despiertan una y otra vez durante la noche, para entender que el sueño no es una competencia, sino un proceso único que solo necesita de nuestra escucha y comprensión.

Gracias a Sara Lanau (@mi.neurodesarrollo), a todas las mamás que nos acompañaron el día de la grabación de este episodio y a @rememberproductions_ por patrocinarlo y ser los mejores en producción de podcast.

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Abrimos el 2025 con un episodio especial en honor a nuestro invitado: Alejandro Riaño, para algunos conocido por su personaje, Juanpis Gonzales.

Hoy, para celebrar su cumpleaños, elegimos publicar este maravilloso episodio, donde Riaño nos recibió en su casa para hablar sobre ser un papá presente, los retos de educar hoy en día, y cómo mantener la familia unida después de un divorcio.

Un episodio con mucho sobre familia y paternidad, y obviamente un toque político que nunca puede faltar con este gran personaje.

Escúchenlo para sorprenderse como nosotros con este gran ser humano, es más que lo que pudimos soñar, los invitamos a disfrutar estas dos horas tanto como nosotros.

Y este grandioso episodio fue gracias a Evie Health, una aplicacion que le devolvera la salud a tu piso pélvico. Esta app fue creada por una mamá de este club que después de su cesárea, fue enviada a casa sin una sola indicación para su recuperación. Ella, por su profesion, sabía que el 75% de las mujeres enfrentamos algún tipo de disfunción del suelo pélvico en algún momento de nuestras vidas, y este número aumenta aún más después del embarazo.

Esta app te permite recuperar tu vida sexual, combatir la incontinencia y todos los demás signos que quedan después de la disfunción del piso pélvico, sin importar dónde vivas. Descargala ya, haz el test y recibe ayuda de un profesional.

En este episodio tuvimos una conversación que todas necesitábamos. Así que, si alguna vez te has puesto a pensar sobre cómo evolucionas como mujer y como mamá, este episodio va a resonar profundamente.

Hablamos con Camila Arbeláez (muchas la conocemos como @tumejor__version) para desmenuzar esa poderosísima frase que tanto mencionamos: “cultivar el jardín interno”. Camila, mamá de dos preciosos hijos, nos inspira de una manera pura hacia el amor propio.

Exploramos esas versiones de nosotras mismas que hemos sido, y cómo todo lo que fuimos sigue transformándose. Un espacio para debatir la pregunta de: ¿será que existe la mejor versión de uno mismo? ¿O estamos construyéndola a diario con cada paso que damos?

Este episodio también tiene algo especial, Vero, como muchas veces pasa en la vida, asumió el papel de espectadora, porque hay momentos en los que priorizarse a uno mismo o a la familia es el mayor acto de autocuidado.

Y, por supuesto, para un episodio sobre autocuidado, una marca que lo hizo posible: ¡Gracias @medipiel!

En el mundo hay muchas buenas abuelas y abuelos, pero ¿qué hace que una abuela sea una "super abuela"? ¿Cuál es la diferencia entre criar hijos y criar nietos? Y, ¿es un sacrificio o un regalo ser abuela a tiempo completo?
Esta es la historia de Miry, abuela de Benji y mamá de Aleja (@alejaylagrua), una "super abuela" que dedica su tiempo por completo a cuidar a Benji, permitiendo que su hija y su yerno puedan enfocarse en construir el negocio de sus sueños. Porque, en este caso, detrás de una pareja exitosa con hijos, siempre hay una abuela dedicada.

Recuerden seguirnos en Instagram, YouTube y Spotify, y compartir este episodio con todas las personas que crean que les puede interesar... ¡o como indirecta a las abuelas! 😂

Este mega episodio, que nos invita mucho a reflexionar sobre lo que llamamos "sacrificios" es gracias a el centro comercial El Tesoro. Ellos fueron quienes hicieron posible que, durante este noviembre, volvamos a los episodios semanales, la frecuencia favorita de ustedes. Síganlos en redes para no perderse las actividades navideñas que han preparado. ¡Nosotras ya tenemos boletas en primera fila para el show de Rudolf!

Ahhh, y que no se nos olvide este pequeño detalle: en este episodio nos ves interactuar con publico porque pudimos grabarlo en el teatro del El Tesoro y tener una mañana hermosa junto a seguidoras de este club y miembros VIP de El Tesoro gracias obviamente a el centro comercial pero tambien a Natto que no se imaginan el desayuno que nos mandaron.

En la vida existen muchas motivaciones, pero pocas dan tanta fuerza como los sueños. En este episodio @ramiroagudelo y @albayonari, papás de Andre y Dani, nos cuentan la historia que juntos empezaron a escribir en medio de un Caos que los hizo moverse, reto tras reto, para llegar a construir lo que hoy más valoran: su familia ❤️. ¿Su secreto para transitar la adversidad? Entender que “en la vida nada está hecho, todo se construye”, con una herramienta que es única y poderosa: los sueños ✨.

Este es uno de esos episodios que quisiéramos escuchar todos los días, para recordar lo que realmente es importante en la vida, son más de 2 horas de conversación porque de verdad cada segundo vale la pena, y queríamos que todas y todos tuvieran la oportunidad de aprender como nosotras lo hicimos.

Les presentamos nuestro nuevo formato: Confesiones, un espacio seguro donde nuestra comunidad comparte historias sobre diversos temas, buscando conectar y crecer juntas. Con este espacio queremos darle voz a tantas mamás de la comunidad que tienen historias que contar y también lograr que quienes estamos pasando por experiencias similares nos sintamos menos solas. Las confesiones de hoy son historias y casos reales sobre situaciones que han surgido en las relaciones con las familias políticas. No es algo personal, no es un ataque y, como siempre, quédate con lo que te resuene y deja ir lo que no. Este episodio pone en evidencia algo que muchas veces callamos: cómo se transforma nuestra relación con la familia de nuestra pareja después de la llegada de los hijos. Es un episodio especial, el primero en este formato, grabado en público desde el centro comercial El Tesoro quienes hicieron posible que, durante este noviembre, volvamos a los episodios semanales, la frecuencia favorita de ustedes. Síganlos en redes para no perderse las actividades navideñas que han preparado. ¡Nosotras estaremos en primera fila en el desfile de Navidad! Si te gusta el episodio o eres parte de El Club del Caos, compártelo y síguenos en tu plataforma favorita para no perderte ningún episodio. ¡Déjanos tu valoración, nos encanta saber qué piensas!