『El Efecto Adamas』のカバーアート

El Efecto Adamas

El Efecto Adamas

著者： Veronica Valencia
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このコンテンツについて

 Bienvenida a El Efecto Adamas. Aquí hablamos de cómo vivir una vida con sentido, gratitud y claridad, conectando con algo más grande que nosotras mismas. No necesitas saber por dónde empezar. Solo necesitas curiosidad y apertura. Aquí descubrirás prácticas sencillas, conversaciones honestas y reflexiones que te recordarán que nunca más tienes que caminar sola.Veronica Valencia 心理学 心理学・心の健康 衛生・健康的な生活
エピソード
  • La herida de ser la fuerte sosteniendo todo pero nadie te sostiene a ti

    La herida de ser la fuerte sosteniendo todo pero nadie te sostiene a ti
    2025/07/31

    ¿Cuántas veces has sentido que todos esperan que seas fuerte… Incluso cuando estás rota por dentro? Este episodio es para ti, mujer que sostiene, que lidera, que cuida… Pero que a veces se queda sola con su propia carga. Hoy hablamos de esa herida invisible que muchas llevamos en silencio. Y te doy algo más que palabras: te doy permiso. Para soltar. Para descansar. Para ser humana. Y para recordar que también mereces ser sostenida.

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    23 分
  • Antes del milagro: Lo que no se ve pero se siente

    Antes del milagro: Lo que no se ve pero se siente
    2025/07/24

    ¿Qué pasa cuando estás orando, creyendo, esperando… y aún no ves nada?

    Este episodio es una dosis de fe para esos momentos en que todo parece en silencio, pero el cielo está obrando a tu favor.

    Dios ya empezó, aunque no lo veas todavía.

    Escúchalo. Siente. Cree.

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    33 分
  • Cuando no estás creando, igual estás creciendo

    Cuando no estás creando, igual estás creciendo
    2025/07/19

    A veces no estamos creando… pero sí estamos creciendo.

    En este episodio íntimo te comparto lo que viví en mi pausa,

    por qué no hacer también es parte del camino,

    y cómo reconectar con Dios, contigo y tu propósito… en silencio.

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    15 分
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