Envejecer es mental y cuánto más lo creas más te pasará factura.
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Envejecer es mental y cuánto más lo creas más te pasará factura.
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このコンテンツについて
En este sexto episodio de mi podcast Te Cuento:
- El desastroso partido de baloncesto al que fui el verano pasado, pero que esconde una lección brutal con la que dejarás de estar frustrado porque avance la edad, y no te sientas tan bien como antes.
- Cómo entender los contextos para ahorrarte muchas horas de comerte la cabeza por comparar cómo estabas antes y cómo estás ahora.
- El consejo que me dio mi marido en un momento de frustración y querer dejarlo todo que me sacó de ahí y que ahora aplico cada día.
Si quieres recibir mis consejos para mejorar física y mentalmente cada día, entra en alicia-garcia.com