Las emociones son señales importantes, no las ignores. Este video te ayudará a entender por qué tus sentimientos son valiosos y cómo la inteligencia emocional puede guiarte. Reflexiona sobre tu gestion emocional y la importancia del autoconocimiento para tu bienestar.Bienvenidos a otro episodio de ¡Qué Emoción! Podcast con el Psic. Rafael Aldave.Hoy vamos a desmontar una creencia muy común:“No tomes decisiones con emociones porque siempre te va a ir mal”.🤔 ¿Realmente las emociones son malas consejeras? ¿O simplemente no sabemos cómo escucharlas?🔍 En este episodio exploramos:Qué función tienen las emociones en tu toma de decisiones.Por qué a veces actuar sin emoción es igual de peligroso que actuar sin razón.Cómo diferenciar entre una emoción que informa y una que te arrastra.Y por qué aprender a sentir con conciencia te hace más fuerte, no más vulnerable.💡 Las emociones no son el enemigo. Son un mapa, no el volante.Y si aprendes a interpretarlas, te ayudan a vivir con mayor claridad, autenticidad y equilibrio.🔔 Suscríbete y acompáñame cada semana para hablar de lo que sientes, sin miedo ni juicio.📌 Sígueme en redes para más contenido:Instagram: https://www.instagram.com/psic.rafaelaldave/Facebook: https://www.facebook.com/Psic.RafaelAldave Sitio web: https://aldave.net/TikTok: https://www.tiktok.com/@psic.rafaelaldaveWhatsApp: https://wa.me/527223642936👇 Cuéntame en los comentarios:¿Alguna vez tomaste una decisión emocional de la que luego te arrepentiste… o que en realidad fue la más sabia?#Emociones #Decisiones #Autoconocimiento #PodcastPsicológico #QuéEmociónPodcast #RafaelAldave #GestiónEmocional #SaludMental