Ep. 25 - Prefiero NO preguntar
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Ep. 25 - Prefiero NO preguntar
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En este episodio de nuestro podcast, hablamos acerca del rechazo, crítica, autocrítica y cómo enfrentarlo de manera constructiva. Todos hemos escuchado la típica frase "el no ya lo tienes, ve a por el sí", pero ¿qué sucede cuando recibimos un no y nos enfrentamos al sentimiento de rechazo? ¿Cómo evitamos perdernos en la búsqueda de validación externa? Algunos rechazos duelen más que otros, pero es en esos momentos donde nace esta importante conversación. Descubre estrategias para afrontar el rechazo, cómo darle la vuelta a situaciones negativas y encontrar el crecimiento personal en medio de eso. Únete a nosotras mientras exploramos cómo transformar el rechazo en una oportunidad de aprendizaje y fortaleza ¡No te pierdas este episodio que te ayudará a redefinir tu relación con el 'no'! Y recuerda, si te gusta nuestro contenido, puedes apoyarnos con un café en: https://ko-fi.com/alguienmedijopodcast