Ep 6: Rest for the Weary Voice
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Ep 6: Rest for the Weary Voice
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このコンテンツについて
In this episode of Tell Me 'Bout It, Christopher Donoso, M.S.,SLP, explores the deeper meaning of rest—beyond just getting a good night’s sleep. Whether you’re a voice user, speech therapist, or someone navigating burnout, this conversation touches on the physical, emotional, and vocal aspects of recovery.
We’ll talk about:
✔️ What vocal rest really looks like (and why it’s harder than it sounds)
✔️ How rest impacts therapy outcomes and long-term voice goals
✔️ Why we need to normalize doing less—without guilt
It’s a gentle reminder that healing, growth, and even creativity all need space to breathe. Tune in, slow down, and give yourself a moment to rest.