Dans cet épisode, on plonge dans un sujet cher aux atypiques et aux rêveuses et rêveurs : L'Echec ! Ou : pourquoi et comment tes plus beaux "ratés" peuvent être tes tremplins les plus puissants.

Tu découvriras comment passer de "je suis nul·le" à "j'ai expérimenté, j'ai appris, je grandis" - et je te raconterai aussi quelques uns de mes gros ratés - dont celui qui m'a menée vers la découverte du super-pouvoir ultime : la pleine conscience.

🌟 Dans cet épisode :

• Ode à l'échec - neurosciences, expériences, reframing

• Méditation guidée "Se planter, recommencer, pousser 🌱"

• Défi créatif : transformer ton échec en tremplin en 4 étapes

Si tu as peur d'essayer de nouvelles choses à cause du potentiel échec, si tu traînes encore la honte d'un échec passé, ou si tu veux transformer tes "ratés" en apprentissages puissants, cet épisode est celui dont tu as besoin !

Comme le dit Adrienne Maree Brown : "Never a Failure. Always a lesson" !

📚 Pour aller plus loin - Sources :

Livres :

• Elizabeth Gilbert - Big Magic: Creative Living Beyond Fear,

• Napoleon Hill - Think and Grow Rich

• Julia Cameron - The Artist's Way: A Spiritual Path to Higher Creativity

• Roxane Gay - Bad Feminist: Essays

• Vishen Lakhiani - The Code of the Extraordinary Mind

• Adrienne Maree Brown - Emergent Strategy: Shaping Change

Podcast :

• "La Leçon" par Pauline Grisoni

Recherches scientifiques :

• Eskreis-Winkler, L. & Fishbach, A. (2019) - "Not Learning from Failure—The Greatest Failure of All", "You Think Failure Is Hard? So Is Learning From It" (2022) , Perspectives on Psychological Science

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