Episode 8 - The Impact of Self Talk on Mental Health
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
Episode 8 - The Impact of Self Talk on Mental Health
-
ナレーター：
-
著者：
このコンテンツについて
Episode 8 – The Impact of Self-Talk on Mental Health In this episode of The Inner Compass Podcast, we explore how the voice in your head shapes your emotional world. From daily doubts to deep-rooted beliefs, self-talk plays a powerful role in your mental health — influencing anxiety, depression, and self-esteem. You'll learn how to tell the difference between a protective inner guide and a limiting inner critic, and hear real-life stories that show the impact of both. We’ll also share practical, compassionate tools to help shift that harsh inner dialogue into one that supports your growth, healing, and confidence.
まだレビューはありません