• Episodio 21 - EL EQUILIBRIO ENTRE LA VIDA LABORAL y PERSONAL

  • 2025/01/07
  • 再生時間： 33 分
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Episodio 21 - EL EQUILIBRIO ENTRE LA VIDA LABORAL y PERSONAL

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  • サマリー

  • 🧘‍♂️🏠 En este episodio del podcast, exploramos cómo encontrar el equilibrio entre la vida laboral y personal. Hablamos sobre estrategias para manejar el estrés, la importancia de los límites saludables y consejos prácticos para alcanzar un bienestar integral. ¡Descubre cómo mejorar tu calidad de vida y ser más feliz tanto en el trabajo como en casa!

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あらすじ・解説

🧘‍♂️🏠 En este episodio del podcast, exploramos cómo encontrar el equilibrio entre la vida laboral y personal. Hablamos sobre estrategias para manejar el estrés, la importancia de los límites saludables y consejos prácticos para alcanzar un bienestar integral. ¡Descubre cómo mejorar tu calidad de vida y ser más feliz tanto en el trabajo como en casa!

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