🎥 Maxime Roques : oser le grand saut

💥 Et s’il n’y avait pas d’âge pour oser ?

Et si oser… c’était possible aussi bien à 20 ans qu’à 80 ans ?

Maxime n’a pas changé de métier.
Il n’a pas quitté un grand groupe.

Il a fait autre chose : il a osé partir seul autour du monde pour explorer un sujet tabou : l’échec.

🌍 6 pays, 4 continents, une caméra, un sac à dos… et beaucoup de doutes.
💡 Derrière ce voyage, il y a une quête intérieure, une exploration de soi.

Maxime parle de santé mentale, d’angoisses, de quête de sens. Il dit ce que peu d’hommes osent exprimer.

🎯 Son documentaire “Le Grand Saut” est une claque.
Une aventure humaine puissante, qu’il diffuse lui-même dans les cinémas, devant des salles de 300 à 400 personnes.

Ce dernier épisode de la saison 1 marque une transition.
👉 On quitte le cadre strictement professionnel pour s’ouvrir à d’autres types de “sauts” : le voyage, l’engagement, l’introspection, le choix de se mettre en mouvement… à tout âge.

🎯 Un épisode pour :

📚 Ceux qui veulent se reconnecter à leurs émotions
🌱 Celles et ceux qui rêvent d’un voyage transformateur
💬 Ceux qui veulent mieux comprendre la santé mentale chez les hommes
🚀 Tous ceux qui sont en quête de sens, de vérité et de courage

⏱️ Dans cet épisode, Maxime partage :

• La genèse du projet et l’impact du Covid

• Quand l’échec devient un moteur de transformation

• Le documentaire Le Grand Saut : une aventure & une mission

• La peur, la solitude, l’audace… et la fierté d’avoir osé

• Ce qu’il a appris dans chaque pays visité

• Pourquoi il faut parler de santé mentale, surtout chez les jeunes hommes

• Son envie de créer un podcast pour libérer la parole

• Le conseil qu’il donnerait à ceux qui n’osent pas : “Fais-le, à ta manière”
  

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💥 Descendre à 222 mètres sous l’eau. Battre un record du monde. Sauter en parachute à haut niveau. Travailler dans le spatial.
Ça pourrait ressembler à une série Netflix, mais c’est la vraie vie de Gaëlle Giesen.

👩‍🚀 Astrophysicienne au CNES, vice-championne du monde de parachutisme, détentrice du record mondial féminin de plongée technique à 222 mètres, elle explore les extrêmes : dans l’espace, dans les airs, sous l’eau… et en elle-même.

🎯 Mais Gaëlle, c’est bien plus qu’une aventurière.

C’est une femme qui a appris à oser, sans jamais brûler les étapes, petit pas par petit pas.

Une femme qui construit ses défis comme on construit une carrière : avec méthode, rigueur et curiosité.

💡 Ce que tu vas retenir de cet épisode ?
Que la peur de l’inconnu– celle qui nous paralyse avant un changement de vie, une reconversion ou un nouveau projet – n’est pas une fatalité.
Gaëlle nous montre que tout est une question de préparation, de petits pas, d’entreaides et de connaissance de soi.

📌 Dans cet épisode, Gaëlle partage :

✔️ Son job passion dans l’aérospatial, entre rigueur scientifique et émerveillement
✔️ Comment elle est passée de débutante à sportive de haut niveau, en parachutisme puis en plongée
✔️ La préparation mentale extrême qu’exige un record à 222 m… où la moindre erreur peut coûter la vie
✔️ Ses techniques pour gérer le stress, la peur, la concentration – dans l’eau comme dans la vie
✔️ Pourquoi l’exploration de soi est sûrement l’exploration la plus difficile

🎯 Un épisode pour :

🚀 Ceux qui rêvent de se réinventer ou de se lancer dans un projet unique
💡 Celles et ceux qui veulent aligner travail, passion et apprentissage continu
🌊 Ceux qui ont peur de l’inconnu… mais qui sentent qu’il est temps d’oser
📚 Les curieux, les explorateurs du quotidien

⏱️ Les moments clés :

• Présentation de Gaëlle : spatial, parachutisme, plongée

• Le rêve d’enfant devenu réalité : travailler dans le spatial

• Ses débuts dans les sports extrêmes : de la curiosité au haut niveau

• Le projet du record du monde de plongée : 1 an et demi de préparation

• Gérer le danger, la peur et les émotions : les vraies clés de la performance

• Ce que les sports extrêmes lui ont appris sur la vie professionnelle

• Comment elle organise sa vie pour tout concilier (et souffler un peu !)

• Ses conseils pour avancer à petits pas vers ses rêves

• Son retour à l’université pour… étudier la biologie
  

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💥 Le second prénom d’Eduardo pourrait être “Oser”.

Oser vivre dans un autre pays. Oser quitter un grand groupe international pour rejoindre un ami dans une aventure entrepreneuriale.

Oser s’expatrier avec femme et enfants au Canada.

Oser refuser un job en or à San Francisco.

Oser se lancer à son compte.

🎯 Eduardo a beaucoup osé.

Il a un parcours professionnel brillant, mais ce que tu vas retenir de cet épisode, ce n’est pas seulement son CV, c’est sa philosophie de vie. Une envie d’entreprendre, d’apprendre, de transmettre. Ingénieur dans l’aérospatial, Eduardo a travaillé sur les plus grands programmes spatiaux européens. Il aurait pu y faire carrière toute sa vie.

Mais il a choisi un autre chemin : un chemin de prise de risque, d’écoute intérieure, de discipline, et surtout d’investissement personnel profond.

💡 Cet épisode, c’est une leçon de vie, de croyance en soi, et d’humilité appliquée.

📌 Dans cet épisode, Eduardo partage :

✔️ La première fois où il a osé

✔️ Comment il a quitté un grand groupe pour rejoindre un ami entrepreneur

✔️ Le moment de bascule : un accident de ski qui a changé sa vie

✔️ Son départ pour le Canada avec sa famille

✔️ Ses outils de transformation : méditation, introspection, lecture, discipline

✔️ Ses convictions puissantes : “le savoir-faire ne suffit pas”, “être, faire, avoir”, “oser l’inconfort”

✔️ Comment reconnaître le bon moment pour se lancer

✔️ Et pourquoi investir sur soi est le pari le plus rentable que tu puisses faire

🎯 Un épisode pour :

- Ceux qui veulent changer de voie mais attendent le bon moment

- Les salariés en grands groupes qui veulent plus de liberté et de sens

- Celles et ceux qui hésitent à investir sur eux-mêmes

- Tous ceux qui rêvent d’autre chose… mais n’osent pas encore se lancer

⏱️ Les moments clés :

- Son arrivée à la gare routière de Toulouse

- 15 ans dans l’aérospatial : stabilité, expertise… et déclic

- Un genou cassé : le vrai basculement

- Les effets du stress chronique et le retour à l’équilibre

- La méditation comme outil de transformation

- Expatriation au Canada : tout recommencer en famille

- Dire non à San Francisco pour rester fidèle à sa vision

- Réussite et argent : au service du sens

- Savoir-faire vs faire savoir : changer de posture

- “Être, faire, avoir” : inverser l’ordre pour réussir autrement

- Les super pouvoirs gratuits pour se transformer

- Investir sur soi : +130 000 € en formations, mentorat et coaching

- L’analogie de la piscine : quand se lancer ?

- Ce qu’il referait s’il devait tout perdre demain

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