Heute präsentieren ich meine erste Video-Podcast-Episode mit Dr. Adjmal Sheerzoi – Experte für Implantattherapie und ästhetische Zahnheilkunde. Dr. Sheerzoi beantwortet die wichtigsten Fragen unserer Zuhörer rund um Mundgesundheit und Zahnmedizin:

• Soll ich mein altes Amalgam entfernen lassen?
• Welche Zahnersatz-Optionen sind am besten für mich?
• Sind elektrische Zahnbürsten wirklich besser als manuelle?
• Wie lassen sich Kieferschmerzen und Zähneknirschen effektiv behandeln?
• Was hilft bei empfindlichen Zähnen und Zahnfleischrückgang?
• Sind Schienen gegen Zähneknirschen sinnvoll?
• Welchen Einfluss hat die Ernährung auf die Mundgesundheit?
• Wie oft sollte eine professionelle Zahnreinigung erfolgen?
• Tipps gegen Zahnverfärbungen und für Zahnaufhellung
• Ist eine Zahnzusatzversicherung wirklich notwendig?
• Was hilft bei CMD (Craniomandibuläre Dysfunktion)?
• Bleaching zu Hause – sinnvoll oder nicht?
• Die besten Tipps zur Zahnerhaltung im Alter

Freu dich auf eine spannende Episode voller Expertenwissen – jetzt auch als Video verfügbar!

Doktor Sheerzoi findet ihr auf Instagram unter @doc_sheerzoi
Seine Praxis in Düsseldorf findest du hier

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Wusstest du, dass auch du als Frau Testosteron brauchst? Erfahre, wie das Hormon heimlich deine Energie, Figur und Lebensfreude beeinflusst – und was passiert, wenn es fehlt!

In dieser Episode klären wir, warum Testosteron nicht nur für Männer ein Thema ist, sondern auch bei Frauen eine wichtige Rolle spielt. Erfahrt, wie sich ein Mangel an Testosteron auf den Körper auswirkt und was das Hormon für Energie, Muskelaufbau, KÖRPERFETT und allgemeines Wohlbefinden bedeutet. Egal, ob du dich müde fühlst, Muskelmasse erhalten oder sogar steigern möchtest und auch das Bauchfett reduzieren willst – hier erfährst du, wie du dein Testosteron auf natürliche Weise unterstützen kannst.
Mit praxisnahen Tipps für Männer und Frauen, die fit, gesund und voller Energie bleiben möchten!

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Cortisol clever nutzen für mehr Energie und weniger Stress: In dieser Episode erfährst du, wie das Stresshormon Cortisol deinen Alltag beeinflusst und wie du es gezielt und natürlich senken kannst. Mit praktischen Tipps zur Stressreduktion und einfachen Methoden für mehr Energie und Wohlbefinden bringst du deine Fitness und mentale Stärke auf das nächste Level. Ideal für alle, die nachhaltig Stress abbauen und ihre Gesundheit optimieren wollen!

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