エピソード

  • #13 - Oui, les femmes méritent de gagner de l'argent
    2025/02/24

    Bien le bonjouuuuur d'une petite dame qui vient vous rappeler que les femmes aussi méritent de gagner de l'argent

    Sans être des PDG style Cruella, sans être des vipères alléchées par l'appât du gain 👀

    Non, on mérite juste de gagner de l'argent tout comme les hommes !


    J'espère que cet épisode motivera toutes les femmes qui vont m'écouter à aller demander des augmentations, à lancer leur business de rêve, à croire en leur compétence, à foutre leur syndrome de l'imposteur à la poubelle...


    CROYEZ EN VOUS, vous êtes des reines ❤️


    Je vous attend sur Instagram @greenetsoimeme, ça me ferai plaisir d'échanger avec vous 🥰

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    26 分
  • #12 - La solitude : entre ermite et FOMO, j'ai enfin trouvé un équilibre
    2025/02/09

    Bien le bonjouuuuuur d'une petite dame qui va vous parler aujourd’hui d’un sujet qu’elle adore : la SO LI TUDE

    Et là vous vous dites peut être que je suis la folle aux chats et vous avez totalement raison !


    Bon pas vraiment j'ai quand même une vie sociale mais ça a pas toujours été le cas 👀

    Et c'est ce dont on va parler aujourd'hui, la solitude en long en large et en travers.


    J'espère que ça vous plaira, venez en DM me dire de quelle team vous êtes : ermite ou FOMO ?


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    31 分
  • À COEUR OUVERT : le cul entre deux pays, est-ce que je vais rester au Brésil, solitude dans le militantisme....
    2025/01/27

    Bien le bonjouuuuuur d'une petite dame qui avait besoin de vous partager ses réflexions du moment...

    Ça fait maintenant plus d'un an que je vis au Brésil et j'avoue qu'il y a quelques trucs de France qui me manque mais sur lesquels j'aurais pas misé 👀

    C'est ça que j'avais envie de partager avec vous aujourd'hui !


    J'espère que ça vous plaira et si vous vous reconnaissez dans cet épisode : on est ensemble 🫂


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    22 分
  • #11 - Écolo et pauvre : c'est possible ?
    2025/01/13

    Bien le bonjouuur d'une petite dame qui tente dans l'épisode d'aujourd'hui de répondre à une question que beaucoup se pose : peut-on être écolo et pauvre ? Ou écolo et mini budget, écolo et dans la précarité : bref vous m'avez comprise 😌


    Est-ce qu'être écolo est un truc de bobo gaucho privilégié ? Est-ce qu'être écolo ça coûte cher ? Est-ce qu'on pollue quand on est en situation de précarité ? C'est ce qu'on va voir dans l'épisode du jour.


    En espérant qu'il vous plaira !


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    22 分
  • #10 - Les 7 choses que j'ai apprises en 2024
    2024/12/30

    Bien le bonjouuur d'une petite dame qui vous souhaite une belle fin d'année et qui pour fêter ça a décidé de vous partager les apprentissages de 2024 !

    Une année qui n'a pas été de tout repos mais où on a beaucoup évolué ❤️


    En espérant que certains d'entre eux résonneront en vous...

    Et hésitez pas a partager avec moi VOS apprentissages de cette année, je serais curieuse de vous lire !


    Ma merveilleuse thérapeute : https://www.instagram.com/manonaturo/?hl=fr


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    27 分
  • À COEUR OUVERT : un nouveau noël en solo, projets 2025, rupture amoureuse...
    2024/12/25

    Bien le bonjouuuuuur d'une petite dame qui fête noël en mode solo une année de plus ! J'ai décidé de vous partager ma vision de noël, mon mood bif bof et ce qui se passe un peu dans ma vie en ce moment 🤍


    J'espère que ça vous plaira, je vous souhaite de belles fêtes si vous les fêtez et je vous envoie plein d'amour si c'est une période compliquée pour voue...


    Ma merveilleuse thérapeute : https://www.instagram.com/manonaturo/?hl=fr

    Épisodes sur la famille toxique :
    https://smartlink.ausha.co/green-et-soi-meme/31-la-famille-toxique
    https://smartlink.ausha.co/green-et-soi-meme/41


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    30 分
  • #9 - 13 ans de trouble du comportement alimentaire : ça dit quoi ?
    2024/10/27

    Bien le bonjouuuuuur d'une petite dame qui aujourd'hui partage avec vous son expérience avec les TCA aka les troubles du comportement alimentaire !
    Comment c'est arrivé, le lien avec la santé mentale, où j'en suis aujourd'hui : je vous répond à tout ❤️


    TW : si c'est un sujet qui vous met mal à l'aise, je vous conseille d'aller écouter un autre épisode

    Pour le reste, j'espère que cet épisode vous plaira et pourra en aider certain.es !


    Ma merveilleuse thérapeute : https://www.instagram.com/manonaturo/?hl=fr
    Mon histoire d'amour avec ma copine : https://smartlink.ausha.co/green-et-soi-meme/gouine-et-soi-meme-relationner-avec-une-femme-pour-la-premiere-fois

    Épisodes sur la famille toxique :
    https://smartlink.ausha.co/green-et-soi-meme/31-la-famille-toxique
    https://smartlink.ausha.co/green-et-soi-meme/41

    Le concours pour gagner un accompagnement thérapeutique : https://www.instagram.com/p/DBo2dSlRHsf/?hl=fr


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    31 分
  • #8 - Tout plaquer pour partir vivre au Brésil : comment j'ai changé de vie ?
    2024/10/20

    Bien le bonjouuuuuur d'une petite dame qui aujourd'hui partage avec vous comment elle a tout plaqué pour partir vivre son rêve à Rio de Janeiro.
    Je vous raconte ma life, mes peurs, mon arrivée au Brésil et surtout 5 conseils si vous aussi vous voulez tout plaquer 🌞


    En espérant que cet épisode vous plaira !


    La peur n'évite pas le danger de Marine LB : https://www.youtube.com/watch?v=n4S1N1FgYpY&ab_channel=MarineLB

    L'épisode de podcast sur La maison du bonheur : https://smartlink.ausha.co/green-et-soi-meme/8-mois-a-tanaland-une-maison-interdite-aux-hommes-au-coeur-de-rio-le-bilan


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    35 分