• Guía Mindfulness - Caminata Conciente

  • 2023/11/09
  • 再生時間: 2 分
  • ポッドキャスト

Guía Mindfulness - Caminata Conciente

  • サマリー

  • Aquí exploramos la práctica de caminar de manera consciente y plena. Acompañaremos a nuestros oyentes en una caminata guiada, donde aprenderán a prestar atención plena a cada paso, al ritmo de su respiración y a los detalles del entorno. Descubriremos cómo esta práctica puede ayudarnos a conectar con el presente, reducir el estrés y cultivar la calma interior.

    ¡Únete a nosotros en esta caminata consciente y descubre los beneficios de estar plenamente presentes mientras caminamos!

    続きを読む 一部表示
activate_samplebutton_t1

あらすじ・解説

Aquí exploramos la práctica de caminar de manera consciente y plena. Acompañaremos a nuestros oyentes en una caminata guiada, donde aprenderán a prestar atención plena a cada paso, al ritmo de su respiración y a los detalles del entorno. Descubriremos cómo esta práctica puede ayudarnos a conectar con el presente, reducir el estrés y cultivar la calma interior.

¡Únete a nosotros en esta caminata consciente y descubre los beneficios de estar plenamente presentes mientras caminamos!

Guía Mindfulness - Caminata Concienteに寄せられたリスナーの声

カスタマーレビュー:以下のタブを選択することで、他のサイトのレビューをご覧になれます。