エピソード

  • Oskar Tåsenplogen Marvik: Doping, brytemiljøet og 130kg vektklasse

    Oskar Tåsenplogen Marvik: Doping, brytemiljøet og 130kg vektklasse
    2025/04/10

    I denne episoden er det bryter Oskar Marvik som tar oss med ned i kjelleren. Han konkurrerer i gresk romersk stil under vektklassen130kg. Mange kjenner han nok igjen fra serien «Hodet i klemme» på Nrk. Han har to kongepokaler, og i 2021 stakk han av med bronse under VM på hjemmebane. I fjor ble han pappa og før pappapermen var han nr 4. på verdensrankingen.


    Hva er det som gjør bryting til en av verdens tyngste sporter? Hvordan trener man som bryter? Hvorfor har Oskar blitt så god? Hvordan endte han opp i 130kg klassen? Hvordan har brytinga bydd på utfordringer nå som han har bitt pappa, tar frykt en større del i hverdagen? Hvordan blir brytere så utholdende? Hviilke følelser går i gjennom han før han skal på matta? Dette og mye mer skal Oskar ta oss gjennom i dagens episode.


    Thea reflekterer rundt Drammen10km som resulterte i et overraskende resultat etter en uke med diverse utfordringer. Amanda har kastet seg på nok en sprinttrening, sammen med sprinter Vilde. Thea har latt spontaniteten ta styring og meldt seg på nok et løp. Hun forteller også om en nedstøvet teknikk for å forebygge hold som Amanda skal begynne å ta i bruk fremover mot Grue halvmaraton.


    God lytting, gi oss gjerne en vurdering. Vi lyttes der du hører på podcast.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    続きを読む 一部表示
    1 時間 1 分
  • Thea Helseth: OL med robytte i siste liten og trening under graviditet

    Thea Helseth: OL med robytte i siste liten og trening under graviditet
    2025/04/03

    Ukas gjest som skal ta oss med ned i kjelleren er landslagsroer og Amandas søster: Thea Helseth. Hun har blant annet 23 NM gull. I fjor vant hun EM og verdenscupen sammenlagt. I tillegg deltok hun under OL i Paris der hun kom til finalen, og tok en imponerende 6.plass.


    Nå er livet helt snudd om. Hun er nemlig blitt gravid og startet i 100% jobb. Gled deg til å høre mer om karrieren hun har hatt og planene hennes fremover. Hvordan er det å trene som gravid? Hvilke justeringer har hun gjort? Hvordan var det for henne å bli gravid vel vitende om at hun har pcos? Hvordan var det å komme seg til OL og være en del av et dramatisk lagbytte under VM? Hvordan takler hun stress og nerver og mye mer får du høre i dagens episode!


    God lytt og gi oss gjerne en vurdering ☺️

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    続きを読む 一部表示
    1 時間 11 分
  • Life updates, Beitostølen x jentetur og Q&A

    Life updates, Beitostølen x jentetur og Q&A
    2025/03/27
    I denne episoden får dere en oppdatering på hva jentene har gjort siden sist. I tillegg har de forberedt ulike spørsmål til hverandre. Eksempelvis hvilke vaner Thea har som forbedrer livet hennes. Hva var det Amanda skulle gjort annerledes under ro-karrieren? Hvordan skaffer Thea seg nye løpevenner? Hva var barndomsdrømmen til Amanda, og hvordan ser fremtiden ut i forhold til det nå? Hør mer om dette og mye mer i dagens episode. Gi oss gjerne en vurdering ☺️! God lytt!

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    続きを読む 一部表示
    55 分