• Jede Woche Marathon barfuß - Mach langsam, dann geht’s schneller

  • 著者： Alex Kiesow
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Jede Woche Marathon barfuß - Mach langsam, dann geht’s schneller

著者： Alex Kiesow
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  • サマリー

  • Jeder gelaufene Marathon hat seine individuellen Besonderheiten - die aktuelle Nachbetrachtung beleuchtet die wöchentlichen Lauferlebnisse und bietet einen Blick hinter die Kulissen des Natural-Runnings.
    Alex Kiesow
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エピソード
  • Folge 4 - München Marathon

    Folge 4 - München Marathon
    2024/10/21

    Marathon 308 in Woche 300 für mich und Finish 255 für Daisy. Das Wetter beim München Marathon war leider nicht ideal, der Stimmung der Läufer und des Publikums tat das aber keinen Abbruch - vielleicht war die 24 Auflage des Teams Gernot Weigl die letzte dieses Formats ...
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    55 分
  • Folge 3 - Köln Marathon

    Folge 3 - Köln Marathon
    2024/10/14

    Marathon 307 in Woche 299 für mich und Finish 254 für Daisy. Der Köln-Marathon gilt nach dem Karneval als 6. Jahreszeit in der Domstadt. Zu Recht - die Energie des Publikums ist schwer zu toppen. Barfuß sehr geeignet.

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    52 分
  • Folge 2 - Berlin Marathon

    Folge 2 - Berlin Marathon
    2024/10/07

    Marathon 306 in Woche 298 für mich und Finish 253 für Daisy. Der Hauptstadt-Marathon wurde mit dieser Auflage zum 50. Geburtstag mit 54.280 Finishern der größte der Welt und ist perfekt zum Barfußlaufen.
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    48 分

あらすじ・解説

Jeder gelaufene Marathon hat seine individuellen Besonderheiten - die aktuelle Nachbetrachtung beleuchtet die wöchentlichen Lauferlebnisse und bietet einen Blick hinter die Kulissen des Natural-Runnings.
Alex Kiesow
ランニング・ジョギング
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