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Joghurt und Reiswaffeln - Wenn doch nur alles so einfach wäre, wie fett werden.

Joghurt und Reiswaffeln - Wenn doch nur alles so einfach wäre, wie fett werden.

著者： Felix Fritz Martin
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このコンテンツについて

 Denn du bist, was du isst... lol. Kann mich nicht erinnern, wann ich zuletzt Binge Eating und ADHS zum Frühstück hatte 🤷‍♀️. Du bist offensichtlich mehr als nur deine letzte Mahlzeit. Aber wer genau bist du eigentlich? Was ist deine Geschichte? Und wer willst du eigentlich mal werden, wenn du groß bist? Lass es uns gemeinsam herausfinden! ✨ Deshalb gibt's jetzt „Joghurt und Reiswaffeln" – und damit meine ganz persönliche Essstörung. Dein Ort für die Geschichten des wahren Lebens. Ehrlicher Deep-Talk. Über dich, mich und eigentlich uns alle. Lass es dir schmecken! 🤤Felix Fritz Martin 社会科学
エピソード
  • Reisen als Karriere?✈️👗 Der Erfolg, die Schattenseiten und die Frage, die sich jeder stellen sollte.

    Reisen als Karriere?✈️👗 Der Erfolg, die Schattenseiten und die Frage, die sich jeder stellen sollte.
    2025/05/06

    Boss-Move oder Burnout-Falle? In dieser knallharten und ehrlichen Folge spreche ich mit Powerfrau Scarlett Clauss, Geschäftsführerin der Oslery und Vizedirektorin des Osmium-Institutes, über die ungeschönte Wahrheit des Erfolgs. Von Work-Life-Balance (oder dem, was davon übrigbleibt) über den steinigen Weg als Frau in Männerdomänen, bis hin zur Angst, den eigenen Erfolg zu zeigen und damit Neid zu ernten. Scarlett teilt ihre persönlichen Erfahrungen mit zu viel Arbeit, dem Gefühl der Abgrenzung und wie sie sich in einer von Männern dominierten Welt behauptet. Außerdem sprechen wir darüber warum sie ihren Job liebt, das Reisen als Job und wie man lernt, mit Missgunst umzugehen. Eine Folge für alle, die im Job alles geben, aber sich fragen, wo die Balance bleibt – und wie man authentisch erfolgreich sein kann, ohne sich für seinen Erfolg rechtfertigen zu müssen. Jetzt abonnieren und keine Folge verpassen! 🔔Kapitel 📒00:00 - 06:05 - Einleitung & mein Wochenende06:05 - 35:43 - Osmium Istitut, Hochzeitsantrag, Schauspiel nein Danke35:43 - 01:19:47 - Karriere als Frau, Reisen als Job, Neid und Strategien01:19:47 - 01:20:35 - Brauchst du Hilfe?Hunger auf mehr? 🤤🟨https://www.felixfritzmartin.de 🟪https://www.tiktok.com/felixfritzmartin🟥https://www.instagram.com/felixfritzmartin/🟩https://www.facebook.com/FelixFritzMartin🟧https://www.threads.net/@felixfritzmartin🟦https://www.linkedin.com/in/felixgauger#Karriere #Arbeit #Job #Erfolg #Motivation #Inspiration #Podcast #Interview #Frauenpower #WorkLifeBalance #Burnout #Überarbeitung #Selbstbehauptung #Gleichberechtigung #FrauenImBeruf #Karrierefrau #ReisenUndArbeiten #BerufUndPrivatleben #NeidImJob #Selbstzweifel #Hochgeschlafen #Vorurteile #Abgrenzung #Authentizität #KarriereTipps #Arbeitsleben #Joballtag #Erfolgsgeheimnisse #Frauennetzwerk #GegenDenStrom #JoghurtUndReiswaffeln #FelixFritzMartin #DeinContentExperte #Karriere #Frauenpower #FrauenImBeruf #Erfolg #Selbstbehauptung #Gleichberechtigung #Podcast #Interview #JoghurtUndReiswaffeln #WorkLifeBalance #Burnout #Überarbeitung #Arbeit #Job #KarriereTipps #NeidImJob #Selbstzweifel #Podcast #FelixFritzMartin #Hochgeschlafen #Vorurteile #Authentizität #Karriere #Erfolg #Frauenpower #Interview #Ungeschminkt #JoghurtUndReiswaffeln
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    1 時間 21 分
  • Die Narben des Mutterseins: Zwischen Arztterminen und Selbstverlust ❤️‍🩹... mit Karolina Stadtlich

    Die Narben des Mutterseins: Zwischen Arztterminen und Selbstverlust ❤️‍🩹... mit Karolina Stadtlich
    2025/04/21

    Tabuthema Muttersein und Schönheits-OPs 🤐


    In dieser unglaublich offenen und berührenden Episode von „Joghurt und Reiswaffeln" spreche ich mit meiner Schwester Karolina über die schonungslose Realität des Mutterseins. Zwischen unzähligen Arztterminen der Kinder, der Balance zwischen Job, Familie und Haushalt, gesteht Karolina ehrlich: „Ich habe mich dabei selbst vergessen." Sie teilt ihre tiefsten Gefühle der Überforderung und spricht offen über ihre körperlichen und seelischen Leiden wie Depressionen, ihrer Somatisierungsstörung, Rektusdiastase, Bauchdeckenplastik und dem Nabelbruch. 🤕

    Wir sprechen über unsere gemeinsamen Erfahrungen mit der plastischen Chirurgie und die Komplikationen, mit denen sie beide zu kämpfen hatten. Karolinas Mut, Stärke und Ehrlichkeit haben mich zutiefst bewegt – und die im Video gezeigten, sehr persönlichen Worte und OP-Fotos unterstreichen ihre Geschichte auf eindringliche Weise. 🙏🩷


    Diese Folge ist für alle, die wissen, dass das wahre Leben selten dem perfekten Ideal entspricht. Sie ist ein Weckruf, hinzuhören und die Stärke in der Verletzlichkeit zu erkennen. Teilt diese wichtige Geschichte und lasst uns gemeinsam ein offenes Gespräch über das wahre Leben führen. 🫶


    ➡️ Abonniere „Joghurt und Reiswaffeln" für weitere ehrliche Deep-Talks über das Leben, mit all seinen Brüchen und Schönheiten.


    Kapitel 🤝

    00:00 - Intro und Begrüßung

    04:29 - Die letzten Monate: Eine Pause die dringend notwendig war

    26:29 - Das Muttersein und die Herausforderungen damit

    41:40 - Dein Körper, Narben und der Besuch bei der Plastischen Chirurgie


    Hunger auf mehr? 🤤

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    1 時間 30 分
  • Auf der Suche (nach dem richtigen Job?) 🤨 - Mit Wiebke Wencel

    Auf der Suche (nach dem richtigen Job?) 🤨 - Mit Wiebke Wencel
    2025/03/08
    Bereit für eine Achterbahn der Gefühle? 🎢 In der neuesten Portion von Joghurt und Reiswaffeln habe ich meine beste Freundin zu Gast, und es wird wild! 🔥Wir sprechen über ihren spannenden Weg mit diversen Quereinstiegen, ihre Zeit in der Psychiatrie (inklusive gruseliger Horrorstorys! 😱), ihre Expertise in Sachen Hautpflege (sie ist nicht umsonst zu Niedersachsens bester Kosmetikerin gekührt worden😎!) und natürlich dürfen unsere legendären Orlando-Pleiten nicht fehlen! 🥲Wir lachen, wir weinen und wir teilen Geschichten, die du so schnell nicht vergessen wirst.Diese Folge ist perfekt für alle, die……sich für ehrliche Gespräche interessieren. 🤗…Lust auf skurrile und lustige Geschichten haben. 😵‍💫…endlich wissen wollen, wie man seine Haut richtig pflegt. 😍Kleine Triggerwarnung vorab: Wenn du heute nicht bereit bist für Themen wie Suizidalität und schockierende Einblicke in den Klinikalltag einer psychiatrischen Einrichtung, dann überspringe diese Folge vielleicht besser. 🩷Jetzt abonnieren und keine Folge verpassen! 🔔Hunger auf mehr? 🤤🟨https://www.felixfritzmartin.de 🟪https://www.tiktok.com/felixfritzmartin🟥https://www.instagram.com/felixfritzmartin/🟩https://www.facebook.com/FelixFritzMartin🟧https://www.threads.net/@felixfritzmartin🟦https://www.linkedin.com/in/felixgauger#Podcast #NeueFolge #JoghurtUndReiswaffeln #Freundschaft #Kosmetik #Hautpflege #Psychiatrie #Horrorstorys #Orlando #Reiseabenteuer #Lachen #Humor #Gespräche #Storytelling #Lebensgeschichten #Unterhaltung #FelixFritzMartin #SpotifyPodcast #YouTubePodcast #Empfehlung #Gesundheit #Wohlbefinden #Beauty #Niedersachsen #Handwerk #Quereinstieg #Karriere #Selbsthilfe
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    1 時間 19 分

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