エピソード

  • Il DiVin Crodino

    Il DiVin Crodino
    2024/05/03
    Il calcio tra genio… e sregolatezza: molti giocatori hanno avuto una relazione aperta e complicata con l’alcol. Quanto influisce sulle prestazioni sportive? Un bicchiere di vino rosso ai pasti mantiene davvero in salute?
    - Martina Terruzzi, Professore associato dell’Università degli Studi di Milano
    - Delio Rossi, ex allenatore, tra gli altri, di Lazio, Salernitana e Fiorentina
    - Daniel Ciofani, calciatore della Cremonese
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    18 分
  • Effetto vitamina

    Effetto vitamina
    2024/05/03
    Integrare o non integrare, questo è il problema. Facciamo chiarezza, anche sulla differenza tra integrazione e supplementazione. Vi aspettate sorprese? E fate bene. Ascoltate attentamente...
    - Martina Giannetti, Nutrizionista sportiva
    - Massimo Spattini, Medico specializzato in Scienze dell’Alimentazione e Medicina dello sport
    - Angelo Palma, Medico dello sport
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    17 分
  • L’esercito del selfie

    L’esercito del selfie
    2024/05/03
    Ah, questi giovani… Spesso chi ha qualche capello bianco non perde occasione per segnalare delle criticità nelle nuove generazioni, ma potreste ricredervi ascoltando quanto raccolto in questa puntata.
    - Filippo Galli, ex calciatore e allenatore delle giovanili del Milan
    - Luciano Ravasini, Chef ufficiale del Parma calcio.
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    12 分
  • Saranno affamati?

    Saranno affamati?
    2024/05/03
    Sport e differenze dietetiche. Come far combaciare il tutto? Alla scoperta di miti e false leggende. E le interessanti testimonianze di chi vede i calciatori mangiare... Ospiti: - Francesca Coppini, Biologa Nutrizionista - Luciano Ravasini, Chef ufficiale Parma
    - Matteo de Angelis, dietista
    - Nicolò Brigati, Preparatore atletico
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    12 分
  • Una tavola da dodici coperchi

    Una tavola da dodici coperchi
    2024/05/03
    l gioco di squadra, dalla tavola alla cucina! I segreti di un campione del mondo e i “trucchi” di uno chef ufficiale di una squadra di calcio.
    Ospiti:
    - Marco Amelia, ex calciatore ed allenatore
    - Domenico Massasso, Chef ufficiale Torino Calcio
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    12 分
  • Sono fatti così…

    Sono fatti così…
    2024/05/03
    Per capire come mangiare bene bisogna prima di tutto capire com’è fatto il corpo di un atleta. Dalle misurazioni corporee ai piani alimentari, senza dimenticare l’idratazione: ne parliamo con chi lavora con i professionisti tutti i giorni, per davvero.
    Ospiti:
    - Cristian Petri, Nutrizionista Fiorentina
    - Iacopo Bertini, Vicepresidente dell’Associazione Italiana Nutrizionisti
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    11 分
  • Alimentare Watson!

    Alimentare Watson!
    2024/05/03
    Le basi prima di tutto. I principi di alimentazione e di nutrizione. Le conseguenze di errori nello stile di vita. La nutrizione sportiva e le esigenze degli atleti.
    Ospiti:
    - Francesco Sofi, Presidente del corso di Laurea in Scienza dell’alimentazione all’Università degli Studi di Firenze
    - Francesca Conte, Specialista in Medicina dello sport
    - Marco Terribile, Nutrizionista dello sport
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    9 分