『La Pause Be 1Être』のカバーアート

La Pause Be 1Être

La Pause Be 1Être

著者： Radio Laser
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このコンテンツについて

 Ce podcast va vous permettre de vivre une expérience relaxant, un temps pour observer et accueillir vos sensations, vos émotions un temps pour vous poser. Ce temps est bénéfique pour réduire les tensions, retrouver l équilibre et une belle énergie. Profitez bien de cette méditation accompagnée. Parfois il est plus facile de lâcher prise lors d une guidance qu en pratiquant tout seule Bonne séance...Radio Laser 代替医療・補完医療 衛生・健康的な生活
エピソード
  • Respirer contre l'anxiété

    Respirer contre l'anxiété
    2025/07/14
    Le quotidien avec l'anxiété c'est difficile. Pour autant il existe des exercices pour vous aide à aller de l'avant et à lutter contre ce trouble-fête. Prenez 20 minutes pour vous en compagnie de Anne-Laure qui vous dévoile ses secrets en la matière. Plus d'informations : https://be1etre.com/
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    19 分
  • Méditation de pleine conscience

    Méditation de pleine conscience
    2025/07/11
    On découvre toujours des choses avec Anne-Laure et cette fois, notre experte en bien-être vous initie à la médiation de pleine conscience. Comme d'habitude, ce podcast est à savourer dans un endroit calme ! Plus d'informations : https://be1etre.com/
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    13 分
  • Estime de Soi : boostez-vous avec une méditation

    Estime de Soi : boostez-vous avec une méditation
    2025/07/10
    La pause Be 1 Être revient et cette fois Anne-Laure Fuselier souhaite vous proposer de prendre quelques minutes pour booster votre confiance en vous. Il est même précisément question d'estime de soi. Mettez-vous dans un lieu calme, soufflez et offrez-vous ce moment ! Plus d'informations : https://be1etre.com/
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    20 分

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