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La construccion de la suerte -Como hacer para que te pasen cosas buenas
- 2025/02/11
- 再生時間: 7 分
- ポッドキャスト
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サマリー
あらすじ・解説
En este episodio Ari y Noe comparten reflexiones sobre el Libro de Marian Rojas Estapé - el video titulado "Cómo Hacer que te Pasen Cosas Buenas: 10 Reglas" presenta una serie de consejos prácticos para mejorar la calidad de vida y atraer experiencias positivas. A continuación, se resumen las 10 reglas propuestas:
- Mantén una actitud positiva: Enfocarse en lo bueno permite afrontar desafíos con mayor resiliencia.
- Establece metas claras: Definir objetivos específicos facilita la dirección y el propósito en la vida.
- Practica la gratitud: Agradecer diariamente por lo que se tiene incrementa el bienestar emocional.
- Rodéate de personas positivas: Las relaciones saludables fomentan un entorno de apoyo y crecimiento.
- Aprende de los fracasos: Ver los errores como oportunidades de aprendizaje impulsa el desarrollo personal.
- Cuida tu salud física: Una alimentación balanceada y ejercicio regular mejoran el estado de ánimo y la energía.
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