La importancia de escuchar el cuerpo
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La importancia de escuchar el cuerpo
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このコンテンツについて
El cuerpo te está gritando lo que la mente es incapaz de comunicarte.
En este episodio hablamos sobre la importancia de escuchar a nuestro instinto más salvaje. Te comparto mi propio ejemplo de cómo el cuerpo me pedía a gritos que saliera a la calle, especialmente a que estuviera en contacto con la naturaleza.