La musique a-t-elle une influence sur nos performances sportives ?
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La musique a-t-elle une influence sur nos performances sportives ?
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Qui n'a jamais couru avec des écouteurs ou un casque vissé sur la tête, de la musique dans les oreilles ? Dans notre nouvel épisode, Roxanne Lacuska et Yohan Durand s'intéressent à l'impact de la musique sur le cerveau avec Hervé Platel, neuropsychologue spécialiste du rapport entre la musique et le cerveau. En quoi la musique a un réel effet sur nos performances sportives ? Son utilisation peut-elle fausser nos entrainements ? En quoi le style de musique changera notre efficacité ? RMC Running s'intéresse également à l'interdiction de la musique dans les compétitions officielles par World Athletics... Mais tolérée en France, comme nous l'explique Nicolas Pin, arbitre à la fédération française d'athlétisme.
Et qui dit musique, dit bon plan matos ! Nous vous offrons 2 casques à conduction osseuse "Openrun Pro 2" de la marque Shokz. Fiable, confort, léger et d'une qualité audio parfaite, c'est le casque pour bouger en sécurité ! Rendez-vous sur notre compte Instagram RMC Running pour tenter d'en remporter un !