Dia 5 – Não tente vencer a maratona da informação.Ela não tem linha de chegada.Em vez disso, escolha com carinho o que vai merecer sua atenção hoje.E lembre-se: a leitura é um presente. Não uma dívida.Livros do EpisódioMEDITAÇÕES PARA MORTAIS de Oliver Burkeman - https://amzn.to/42m7sMvSaiba mais em http://www.lereverbo.com#autoconhecimento #produtividade #desenvolvimentopessoal

Dia 4 – Contra a dívida de produtividadeLivros do EpisódioMEDITAÇÕES PARA MORTAIS de Oliver Burkeman - https://amzn.to/42m7sMvQUATRO MIL SEMANAS: Gestão de tempo para mortais de Oliver Burkeman - https://amzn.to/4jsWWJ6INDISTRAÍVEL: Como Dominar sua Atenção e Assumir o Controle de sua Vida de Nir Eyal - https://amzn.to/3Eu6uog Sobre o poder de uma “lista de feitos”Você começa o dia com culpa por não produzir o suficiente?Você se cobra mesmo quando está tentando descansar?Neste episódio, vamos falar sobre a sensação de “dívida de produtividade” — e como combatê-la com uma ideia simples: a lista de feitos.💡 Ao invés de medir o que falta, registre o que já foi feito.📌 Uma mudança sutil, mas que muda tudo.🎥 Assista agora e compartilhe com quem vive se cobrando demais.Saiba mais em http://www.lereverbo.com#autoconhecimento #produtividade #desenvolvimentopessoal

Dia 3 – Você só precisa arcar com as consequênciasSubtítulo: Sobre pagar o preçoA gente vive dizendo “eu não tenho escolha”…Mas será que isso é verdade mesmo?Neste episódio, a gente reflete sobre a liberdade que nasce quando você reconhece que sempre tem uma escolha — o que você não pode evitar são as consequências.E é justamente aí que mora o seu poder.💡 Inspiração dos livros 📚 Meditações para Mortais, de Oliver Burkeman https://amzn.to/4ctJQIU📚 Situações I - Sartre - https://amzn.to/3RIPiOz 📚 O homem em busca de sentido - Viktor Frankl - https://amzn.to/42mAaLS 📌 Inscreva-se e acompanhe os próximos dias dessa jornada.#autoconhecimento #filosofiapratica #desenvolvimentopessoal

Livros do episódio:Meditações para Mortais: https://amzn.to/3YkmHCZSer e Tempo de Martin Heidegger: https://amzn.to/3G7DaEgVocê já se pegou esperando o momento ideal pra começar um projeto?Já quis mudar de vida… mas achou que precisava virar uma nova pessoa antes?Neste episódio, seguimos a leitura de Meditações para Mortais, de Oliver Burkeman, com uma provocação poderosa: Você não precisa se reinventar para fazer algo que valha seu tempo. Basta começar.A metáfora do kayak e do superiate vai te mostrar como abraçar a ação sem perfeição — e porque isso é libertador.🎧 Ouça também em podcast: Ler é Verbo📌 Compartilha com quem precisa dar o primeiro passo.🧠 Comenta aqui: Qual é essa coisa que você vem adiando?#produtividade #autoconhecimento #desenvolvimentopessoal

🧠 A vida é muito pior do que você imagina.

(E isso pode ser libertador.)

Links dos Livros do Episódio

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Você tenta dar conta de tudo. Ser produtivo. Ser excelente. Ser amado. Mas, no fundo, sente que está sempre ficando para trás.

A verdade é dura:

A lista de tarefas nunca termina.

A carreira dos sonhos pode não chegar.

O relacionamento ideal talvez não exista.

Mas… e se o problema for a ilusão de controle?

E se a chave estiver em aceitar nossos limites?

Essa é a proposta do livro Meditações para Mortais, de Oliver Burkeman.

4 semanas de reflexões sinceras sobre a vida.

Inspirado na filosofia estoica.

Um convite para parar de lutar contra a realidade e viver com mais leveza.

💬 Me conta: qual verdade você tem evitado encarar?

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