In deze speciale live aflevering van de Open & Bloot Podcast, opgenomen tijdens de Wellbeing Week in samenwerking met de Universiteit Utrecht, praten Suus en Esther met Margreet. Margreet is trainer bij verschillende organisaties én doet onderzoek naar het welzijn van jongeren en studenten. Een perfecte gast dus om het te hebben over een onderwerp waar we stiekem allemaal wel eens mee worstelen: sociale druk en social media.

Want laten we eerlijk zijn: altijd bereikbaar moeten zijn, de constante stroom van perfecte plaatjes, en het gevoel dat je iets mist als je even niet online bent, dat hakt er soms best in. FOMO, online imago en de druk om ‘mee te doen’ zijn onderwerpen die in deze aflevering open en bloot op tafel liggen.

Hoe beïnvloedt social media eigenlijk ons welzijn? Hoe kun je jezelf beschermen tegen die onzichtbare druk? En is het oké om gewoon even níét bereikbaar te zijn? Je hoort het in deze aflevering!

Mocht je deze aflevering hebben geluisterd en graag met iemand willen praten over één van deze onderwerpen of iets anders waar je mee zit. Via deze link kun je terecht bij de studentenpsycholoog en vertrouwenscontactpersonen van de UU: https://students.uu.nl/begeleiding-en-ontwikkeling/contact/studentenpsycholoog.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.