エピソード

  • Bewältige Panik und Angst (Lerne effektive Strategien für mehr innere Ruhe)

    Bewältige Panik und Angst (Lerne effektive Strategien für mehr innere Ruhe)
    2024/11/29

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    Mein Buch Selbstwertgefühl steigern in 10 einfachen Schritten

    In diesem Podcast erfahrt Ihr Wissenswertes und Hilfreiches zu psychischen Störungen - und wie Ihr besser damit umgehen könnt. Wir sprechen über Schwindel, Panik und Panikattacken, Derealisation und Depersonalisation, Hypochondrie, Angststörung, Depression, Herzphobie und Herzneurose sowie Benommenheit. Auch Grübeln und Grübelneigung, negative Gedanken und Befürchtungen spielen eine zentrale Rolle.

    Ich arbeite als Heilpraktiker für Psychotherapie, Systemischer Therapeut und Coach in eigener Praxis. Meine psychologische Beratung richtet sich an alle Altersgruppen und ich kümmere mich um alle Krankheitsbilder. Meine Seite mit allen wichtigen Informationen zu Psychotherapie, Coaching und Onlinetherapie: lukasrick.de
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    7 分
  • 30 Jahre Stress und negatives Denken (So findest du den Weg zurück zur inneren Ruhe)

    30 Jahre Stress und negatives Denken (So findest du den Weg zurück zur inneren Ruhe)
    2024/11/27

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    42 分
  • Wie du deine Ängste um geliebte Menschen verstehst und bewältigst (Schritt-für-Schritt Anleitung)

    Wie du deine Ängste um geliebte Menschen verstehst und bewältigst (Schritt-für-Schritt Anleitung)
    2024/11/23

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    8 分
  • Wann Du mit neuen Symptomen nicht sofort zum Arzt gehen solltest (Hypochondrie und Ängste meistern)

    Wann Du mit neuen Symptomen nicht sofort zum Arzt gehen solltest (Hypochondrie und Ängste meistern)
    2024/11/20

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    32 分
  • Wie du störende Körpersignale verstehst und Ruhe findest (Ein Weg zu mehr Lebensqualität)

    Wie du störende Körpersignale verstehst und Ruhe findest (Ein Weg zu mehr Lebensqualität)
    2024/11/17

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    14 分
  • Motivation finden trotz Angststörung (So schaffst du den nächsten Schritt)

    Motivation finden trotz Angststörung (So schaffst du den nächsten Schritt)
    2024/11/14

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    8 分
  • Lebensqualität trotz nerviger Symptome wie Tinnitus (So lernst du, damit umzugehen)

    Lebensqualität trotz nerviger Symptome wie Tinnitus (So lernst du, damit umzugehen)
    2024/11/10

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    7 分
  • Schwindel und Angst: So erkennst du, ob die Ursache psychisch oder organisch ist

    Schwindel und Angst: So erkennst du, ob die Ursache psychisch oder organisch ist
    2024/11/08

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    10 分