As-tu déjà ressenti un profond désalignement dans ta vie ?Une sensation que quelque chose ne va pas sans pouvoir mettre le doigt dessus ?

Cet état d'être, c'est ce qui est arrivé à Vinoth Elilthamilvalavan d'Aum Yoga, quand il avait 27 ans. Et c'est ce qui a déclenché son éveil spirituel instantané !

Cet éveil l'a conduit à passer un an dans un ashram en Inde, où il a approfondi sa pratique du yoga et de la méditation sous la guidance de Sadhguru.

Je ne t'en dis pas plus, car la suite de cette histoire, Vinoth nous la raconte dans cet épisode ✨

Un épisode tout en lumière et full sourire, que je partage pour la première fois en vidéo !

Vinoth est professeur de réel yoga, coach, chroniqueur télé et écrivain.

Il est connu pour ses vidéos inspirantes sur la méditation, le yoga et l'ouverture à l'autre, de vraies capsules de sagesse qu'on prend un réel plaisir à infuser, et qui occasionnent de belles prises de conscience.

Et ça, je sais que c'est votre tasse de thé 🍵

Dans cet épisode, nous discutons de l'importance de la méditation et du yoga pour se reconnecter à soi-même et à la magie de la vie 🧘🏻‍♀️

L'épisode aborde l'idée que nous vivons à la fin d'une ère, marquée par des changements significatifs. Vinoth encourage chacun à choisir entre un chemin matériel ou spirituel, soulignant que ces choix influenceront notre évolution personnelle et collective.
🧘‍♂️ La véritable essence du yoga
Vinoth met l'accent sur l'authenticité du yoga, qui va bien au-delà des postures physiques. Il promeut une approche holistique du yoga qui inclut la méditation, la respiration et la philosophie spirituelle, permettant ainsi une transformation intérieure profonde et durable.

Voici les ressources qu'il nous conseille dans l'épisode :

Le programme d'ingénieurie intérieure de Sadhguru, ⁠Shambhavi Mahamudra.⁠

Et la ⁠méditation Isha Kriya.⁠

Vous pouvez aussi partir en voyage avec Vinoth :

En retraite avec lui : https://aum-yoga.fr/actualites/

En voyage intérieur avec le livre qu'il a écrit sur les chakras et tous les enseignements qu'il a reçus depuis toutes ses années d'apprentissage :⁠ Ebook Les secrets des chakras et du prana.⁠

Et en voyage découverte⁠ sur son compte Instagram par ici !⁠

Je suis certaine que vous allez adorer cet épisode, et que vous pourrez changer votre façon de voir la méditation, si cette pratique ne vous parlait pas jusque là.

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A très vite pour un nouvel épisode de Chroniques Cosmiques !

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