エピソード

  • Ep. 5 Maternidad Sagrada: ¿Qué tipo de mamá eres hoy… y qué está tratando de mostrarte esto?
    2025/07/15

    ¿Te sentiste alguna vez una mamá sobrepasada, autosuficiente, autoexigente o sobreprotectora?

    En este episodio te invito a mirar más allá del resultado del quiz. A descubrir qué hay detrás de la forma en que estás maternando hoy: las creencias que te habitan, tu historia, tu personalidad… y sobre todo, tu posibilidad de elegir distinto.


    Todas maternanos desde lo que fuimos, lo que vivimos y lo que hoy estamos aprendiendo a soltar.

    💛 Si aún no hiciste el quiz, puedes hacerlo aquí → https://www.tryinteract.com/share/quiz/685e991c61e49e00159d0bb0

    🌀 Y si ya lo hiciste, este episodio te va a ayudar a comprenderlo desde otro lugar.

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    12 分
  • Ep. 4 Maternidad Sagrada: Desde qué lugar estás maternando hoy?
    2025/07/08

    Reacciones automáticas, personalidad, creencias… todo influye más de lo que piensas.

    Tal vez sientes que reaccionas de formas que no te representan...
    Te prometes tener más paciencia… y explotas.
    Quieres criar desde el amor… pero el control, la exigencia o el miedo se te adelantan.

    En este episodio te invito a mirar desde qué lugar estás maternando.
    Porque no se trata solo de técnicas o herramientas, sino de conocerte profundamente, de entender cómo influye tu historia, tu personalidad, tus heridas, tu forma de amar.

    La maternidad te muestra límites, te hace de espejo y también de señala tus más grandes desafíos. Pero por todo esto, es una oportunidad para reconocerte, elegirte y expandirte.

    Y para acompañarte en ese camino, creé un quiz que puede darte muchísima claridad para empezar.

    Haz el Quiz y descubre desde qué lugar estás maternando hoy:

    https://www.tryinteract.com/share/quiz/685e991c61e49e00159d0bb0

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    8 分
  • Ep. 3 - Maternidad Sagrada: Criar en libertad empieza por mirar hacia adentro
    2025/07/01

    Reconocer tus luces, tus sombras y lo que heredaste sin querer.

    ¿Alguna vez dijiste “esto yo nunca lo voy a hacer”... y después te descubriste haciéndolo? Seguro que sí... como muchas de nosotras...
    En este episodio te hablo de algo profundo: las creencias, patrones y mandatos invisibles que heredamos y muchas veces repetimos sin darnos cuenta.

    Criar en libertad suena lindo, pero no es posible si seguimos actuando en automático, si buscamos aprobación externa, o si estamos maternando desde heridas no vistas.

    Este episodio es una invitación a mirarte hacia adentro con amor y con compasión.
    A reconocer que para criar distinto, primero hay que desaprender, cuestionar lo heredado y empezar a elegir con consciencia y sobre todo, elegirte.

    💛 Y si sientes que es hora de conocerte más, te dejo un recurso gratuito que puede marcar un antes y un después. Haz el Quiz y descubre desde qué lugar estás maternando hoy:

    https://www.tryinteract.com/share/quiz/685e991c61e49e00159d0bb0

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    7 分
  • Ep. 2 – Matrescencia: la revolución interna que viene con el positivo
    2025/06/24

    Cuando te conviertes en mamá, no solo cambia tu rutina. Cambias tú.
    Tu cuerpo, tu mente, tus prioridades… tu forma de habitarte.

    Y aunque muchas lo hemos sentido, muy pocas sabíamos que eso tenía un nombre: matrescencia.

    Una transformación profunda, real y sagrada. Tan natural como la adolescencia, pero mucho menos visibilizada. Y cuando no se nombra, se vive con más culpa, más soledad, más exigencia.

    En este episodio, te cuento qué es realmente la matrescencia, qué pasa en tu cuerpo, en tu mente, con tus hormonas y respecto a tu identidad cuando te conviertes en mamá… y te comparto cómo lo viví yo.

    💌 Y si sientes que quieres empezar a maternar con más consciencia, sin perderte a vos en el intento, te regalo un recurso que te puede acompañar:
    👉🏼 Descarga el Roadmap gratuito para una Maternidad Consciente aquí:
    https://alejandra-claros.kit.com/ba43d53b5f

    Gracias por estar en este espacio.
    Gracias por recordarte.
    Y si sabes de una mamá que está en ese mismo sacudón interno, compartíselo. A veces, escuchar lo que una no se anima a decir… alivia.

    #MaternidadSagrada #Matrescencia #MaternidadConsciente #PodcastDeMamás #AleClaros

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    12 分
  • Ep. 1 – Maternidad Sagrada: Una forma diferente de maternar y vivir
    2025/06/16

    ✨ En este primer episodio de Maternidad Sagrada, te comparto un pedacito de mi historia.

    Te cuento cómo la maternidad me transformó desde adentro.
    Cómo pasé de la exigencia al encuentro.
    Del sacrificio… a una forma de vivir más lenta, más presente y más auténtica.

    🦁 Este espacio no es para buscar hacerlo todo bien.
    Es para recordar que tu maternidad también te incluye a ti.
    Y que puedes maternar desde la conexión, la consciencia y la libertad.

    💌 Si sientes que quieres empezar este camino, pero no sabes por dónde… te regalo un Roadmap de Maternidad Consciente, con paradas clave para que empieces a transformar tu forma de maternar sin perderte a ti.

    👉🏼 https://alejandra-claros.kit.com/ba43d53b5f

    🎧 Escucha este episodio con el corazón abierto.
    Si algo de esto te resonó, compartilo con esa mujer que también quiere criar desde el amor, sin dejarse a sí misma afuera. Estamos construyendo comunidad. Y vos ya eres parte.

    #MaternidadSagrada #MaternidadConsciente #PodcastDeMamás #AleClaros #SoberaníaDeLaLeona

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    9 分