エピソード

  • Traverser la dépression et se relever : le chemin de Claire vers un espace de douceur
    2025/06/06

    Dans cet épisode, Claire partage son parcours avec beaucoup de clarté et de sincérité.

    Elle revient sur la dépression qu’elle a traversée, sur les étapes de son rétablissement, et sur la période de fragilité qui a suivi, durant laquelle elle a développé une dépendance à la morphine.

    Aujourd’hui, Claire porte un projet : créer un lieu d’accueil et de soutien pour les personnes vivant des troubles psychiques ou des moments difficiles — un espace qu’elle imagine comme un doux moment pour soi.

    Un échange authentique, pour mieux comprendre ce que peuvent traverser certaines personnes et ouvrir un espace de réflexion, d’empathie et de lien.


    Ressources :

    • L’élégance des faibles. Marie Richard.

    • La petite fille au sourire figée. Cathy Germain

    • Rester en vie. Matt Haig

    • Vivre avec un trouble de santé mentale. Mickaël Worms Ehrminger

    • Guérir de la dépression. Dr David Gourion

    • Comment ça va toi ? Hugo Baup


    Un doux moment pour soi a besoin de vous, pour soutenir le projet c'est par ici : https://fr.ulule.com/undouxmomentpoursoi/

    Vous pouvez retrouver Claire sur Instagram @undouxmomentpoursoi.


    Vous pouvez me suivre sur Instagram @mauxdespoir_podcast

    Podcast créé, produit et monté par Marie Petitpas.

    Tous droits réservés.


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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    59 分
  • Chanter malgré la douleur : le parcours inspirant de Clémence face au syndrome d'Eagle
    2025/05/16

    Pour ce premier épisode, je vous propose de découvrir le parcours poignant de Clémence, chanteuse et professeure de chant dont la passion pour la musique a été assombrie par les douleurs chroniques causées par le syndrome d'Eagle, une maladie rare très méconnue.

    Pendant près de 30 ans, Clémence a dû jongler entre son amour du chant et des douleurs intenses que personnes n'expliquaient.

    Dans cet échange, elle partage son errance médicale, son combat pour comprendre ce qui lui arrivait, ce qui lui a permis de tenir, et ce que cette épreuve lui a appris.

    Un témoignage inspirant, qui parlera à beaucoup, au-delà de la rareté de cette pathologie, car il est question de reconnaissance, de persévérance et d’écoute de soi.

    Bonne écoute.



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    53 分