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Mindfulness in 5 minuti
- 著者: Lucia Piccirilli
- ポッドキャスト
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サマリー
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エピソード
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2021/04/076 分
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2021/03/255 分
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2021/03/205 分
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あらすじ・解説
Vivere bene equivale a vivere una vita intenzionale e consapevole, evitando di farci trasportare dagli eventi e di sentirci in balìa delle nostre emozioni: la mindfulness ci aiuta in questo percorso di crescita e comprensione di noi stessi, donandoci controllo, benessere e chiarezza.
Copyright Lucia Piccirilli