エピソード

  • Folge 8 - Heben- und Rückenschule

    Folge 8 - Heben- und Rückenschule
    2024/09/03

    Mit dieser Folge kommen wir zum Ende der ersten Staffel, die sich das Thema Rücken vorgenommen hat. Zusammenfassend erklären Kristin und Sophie, was man dem Rücken alles zutrauen kann und dass es oft Angst ist, die indirekt zu Rückenschmerzen führt.

    Für mehr Informationen und Feedback folgt uns auf Social Media oder schaut mal auf unserer Webseite vorbei: https://bewegungsfabrik.de/


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    20 分
  • Folge 7 - Der Nacken

    Folge 7 - Der Nacken
    2024/08/27
    Warum wir lieber nicht die Zähne zusammenbeißen sollten und was es mit dem Reiben der Schläfen bei Kopfschmerzen auf sich hat, darüber sprechen Kristin und Sophie in dieser Woche. Folgt uns für mehr Informationen auf Instagram oder klickt Euch auf unsere Webseite: https://bewegungsfabrik.de/

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    19 分
  • Folge 6 - Das perfekte Kissen

    Folge 6 - Das perfekte Kissen
    2024/08/13
    In dieser Folge probieren wir uns durch das Kissen-Sortiment und gehen der Frage auf den Grund, ob es das perfekte Kissen überhaupt gibt.

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    12 分
  • Folge 5 - "Einrenken" von Wirbeln

    Folge 5 - "Einrenken" von Wirbeln
    2024/08/06
    Warum Wirbel nicht aus- und eingerenkt werden können und was Kristin stattdessen behandelt, das besprechen wir in dieser Folge von Neulich bei der Physio.

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    15 分
  • Folge 4 - Die Bandscheibe

    Folge 4 - Die Bandscheibe
    2024/07/30
    Was Bandscheiben mit Weintrauben und Rosinen zu tun haben, das erfahrt ihr in dieser Folge von 'Neulich bei der Physio'.

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    24 分
  • Folge 3 - Das Hohlkreuz

    Folge 3 - Das Hohlkreuz
    2024/07/23
    Was ist eigentlich ein Hohlkreuz? In dieser Folge erklärt uns Kristin warum man zwischen 'Hohlkreuz' und 'Hohlkreuz' unterscheiden sollte.

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    13 分
  • Folge 2 - Skoliose

    Folge 2 - Skoliose
    2024/07/16
    Heute widmen wir uns dem Thema Skoliose, wie man sie vorbeugen kann und was hilft, wenn man betroffen ist.

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    14 分
  • Folge 1 - Der gerade Rücken

    Folge 1 - Der gerade Rücken
    2024/07/09
    In dieser besonderen Folge sprechen wir über den 'geraden Rücken' und ob es wirklich eine gute Idee ist, immer gerade zu sitzen.

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    10 分