Noticing yourself without judgment
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Noticing yourself without judgment
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このコンテンツについて
Have you ever noticed yourself in the middle of a pattern and just smiled?
In this playful and insightful episode, Jeffrey shares a moment of self-awareness that could have led to judgment, but instead opened up space for humor, presence, and healing.
Discover how noticing with lightness, not pressure can shift your energy and bring real transformation.