Macht dein Leben oder Job Sinn? Diese Frage kann abschreckend wirken, ist aber wichtig, da viele Menschen Schwierigkeiten haben, Sinn in ihrem Leben oder Job zu finden. Das Problem liegt im ständigen Suchen nach Sinn, das oft erfolglos bleibt. In dieser Folge von OhMyJob! - dem Podcast der Karrierebibel helfe ich dir hoffentlich zu erkennen, ob dein Job sinnvoll ist.
Sinnsuche bedeutet, dem Leben oder Handeln eine größere Bedeutung zu geben. Menschen, die Sinn in ihrem Leben sehen, sind glücklicher und gesünder, da sie besser mit Stress umgehen können.
Der österreichische Psychologe Viktor Frankl erkannte das Paradoxon der Sinnsuche. Während seiner Zeit im Konzentrationslager bemerkte er, dass diejenigen, die dem Wahnsinn dennoch einen Sinn gaben, bessere Chancen hatten, zu überleben. Nach seiner Befreiung erforschte er, warum manche Menschen trotz schwerer Schicksalsschläge resilienter waren.
Frankl's Schlussfolgerung: Wir sollten nicht nach einem abstrakten Sinn des Lebens suchen, sondern den Dingen selbst Sinn geben. Erfolg und Glück ergeben sich als Folge sinnvollen Handelns, wie das Pflegen von Freundschaften oder das Nachgehen einer erfüllenden Arbeit.
Empirische Untersuchungen bestätigen Frankl's These. Eine Studie von Michael Steger zeigte, dass Menschen, die intensiv nach Sinn suchten, weniger zufrieden und glücklich waren. Das Paradoxon der Sinnsuche zeigt, dass wir durch das aktive Geben von Sinn, anstatt ihn zu suchen, wahre Zufriedenheit finden.
Mehr zum Thema findest du hier: https://karrierebibel.de/sinnsuche-im-job/
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2024/09/2411 分