
Psicología en el Deporte: Cómo gestionar la presión y desarrollar una mentalidad ganadora (Rodrigo Cauas)
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このコンテンツについて
En este episodio hablamos sobre la psicología en el deporte, desde la mentalidad ganadora hasta el manejo de la presión en momentos clave. Exploramos cómo los deportistas de élite entrenan su mente para superar el miedo al fracaso, gestionar críticas y rendir al máximo nivel.
Temas que abordamos: 📝
🔹 Mente y resistencia mental: ¿Hasta dónde podemos llegar cuando nuestro cerebro dice "basta"?
🔹 Futbolistas y psicología: ¿Son receptivos a entrenar su mente?
🔹 Presión en el deporte: Estrategias para gestionar la presión antes de un partido importante.
🔹 Errores y recuperación mental: Cómo superar un penalti fallado sin obsesionarse.
🔹 Miedo al fracaso: Cómo manejarlo y convertir la presión en motivación (Ejemplo: Cristiano Ronaldo).
🔹 Mentalidad ganadora del Real Madrid: ¿Cómo se desarrolla? ¿Qué diferencia a un líder de un jugador de equipo?
🔹 Confianza excesiva vs. seguridad en uno mismo: Casos como Lamine Yamal.
🔹 Lesiones y recuperación psicológica: Cómo recuperar la confianza tras una lesión grave.
🔹 Redes sociales y hate: Cómo los deportistas gestionan las críticas constantes.
🔹 Egos en el vestuario: ¿Cómo se manejan los liderazgos dentro del equipo?
Si te interesa el rendimiento mental en el deporte, la gestión de la presión y el desarrollo de una mentalidad ganadora, este episodio es para ti.
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