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PyC #57 - Gestión de ira, comentarios inapropiados y una nueva etapa
- 2024/02/01
- 再生時間： 32 分
- ポッドキャスト
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サマリー
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あらすじ・解説
¡Domando nuestros Dragones de Ira! 🐉🔥 ¡Prepárense para una montaña rusa emocional en el último episodio de Psicología y Carla! 🎢 En esta entrega especial, nos aventuramos en el fascinante mundo de la gestión de la ira, donde aprenderemos a manejar nuestras emociones con la maestría de un domador de dragones. 🔍 Exploración Profunda: Comenzamos desentrañando el misterio detrás de la ira y descubrimos por qué surge en situaciones tan inoportunas. ¿Listos para entender qué hace que nuestro dragón interno despierte? 🚨 ¡Alerta Roja! Señales de Ira: Activamos los detectores de ira y exploramos las señales físicas y emocionales que nos indican que la ira está a punto de desatar su furia. ¡Spoiler alert: aprenderemos a reconocer esas señales antes de que la ira se convierta en un incendio incontrolable! 💡 Estrategias Ingeniosas: Descubrimos estrategias ingeniosas y, sí, incluso divertidas, para enfriar la ira y evitar que nuestro dragón arruine la fiesta. ¿Quién dijo que la gestión emocional no podía ser entretenida? 🎙️ Consejos Prácticos: Carla comparte consejos prácticos respaldados por la psicología para comunicarnos asertivamente en medio de la ira y desarrollar habilidades a largo plazo para convertirnos en maestros de nuestros propios dragones. ¡Únanse a nosotros en este viaje emocionante mientras aprendemos a domar los dragones de la ira y convertirlos en aliados en nuestro viaje por la vida! 🌟✨ ¡Escucha ahora y descubre cómo transformar la ira en una fuerza positiva en Psicología y Carla! 🎧🔮 - Pide cita con Carla: https://bit.ly/pedir-cita-con-carla - Nuestro TikTok molón: https://www.tiktok.com/@psicologiaycarla - Nuestro súper Instagram: https://www.instagram.com/psicologiaycarla Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals