Quelle thérapie ou thérapeute choisir
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Quelle thérapie ou thérapeute choisir
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Aujourd’hui je réponds à Manuel qui m’écrit : "Il y a tellement de propositions de thérapie, de travail de développement personnel que je m’y perds un peu. Comment choisir ce qui me convient ?"
Il est vrai que nous assistons ces dernières années à une explosion des propositions pour aider les gens. Et pour certaines personnes, cela peut amener de la confusion.
Je pense qu’il faut le voir comme différentes façons créatives de dire des choses essentielles et qu’il ne faut pas craindre cette richesse de proposition.
Rappelons-nous que les messages importants que nous avons besoin d’entendre et de comprendre en tant qu’êtres humains pour évoluer ne sont pas si nombreux. En
revanche nous avons besoin de les entendre portés par différentes voix, avec
différents outils, pour qu’ils puissent nous toucher.
Le fait qu’il y ait de nombreuses personnes proposant des démarches de développement personnel ou de thérapie vous donne la possibilité de trouver celle qui vous convient le mieux.
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