• REPRESENTAR LA ESCENA / Rituales en La Cueva 1x15

  • 2024/07/23
  • 再生時間： 8 分
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REPRESENTAR LA ESCENA / Rituales en La Cueva 1x15

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  • サマリー

  • ⏳ RITUALES DE LA CUEVA NOCTURNOS ⏳ REPRESENTAR LA ESCENA DE IRA En el episodio de hoy, voy a hablar de mis rituales nocturnos. Una de las cosas que suelo hacer antes de irme a dormir, es considerar cómo me siento. A veces, me encuentro muy cargada emocionalmente, y no quiero irme a la cama con esa ira acumulada por cualquier cosa que haya sucedido. Quiero irme en paz, y en esos días, me permito soltar la furia.
    ¿CÓMO LO HAGO? He encontrado mi propia manera de generar una especie de teatro personal. Si estoy muy enfadada y necesito sacar esa ira, creo un ambiente meditativo: enciendo unas velas y pongo música de ritual o chamánica que acompañe mi emoción. Me dejo llevar, danzo mi furia representando mentalmente las escenas que necesito liberar, como si estuviera en una obra de teatro.
    ¡COMENZAMOS EL RITUAL!
    💎 Si deseas ESCUCHAR el tema puedes hacerlo en ⁠⁠⁠SPOTIFY⁠⁠⁠ ☕ Si deseas IMPULSAR mis sueños ¡TOMA UN ⁠⁠⁠⁠⁠KOFI!⁠⁠⁠⁠⁠ ☯️ Si deseas COMPARTIR tu experiencia, puedes enviarme un AUDIO POR MENSAJE PRIVADO a mi Instagram ⁠⁠⁠⁠@lamujergris⁠⁠⁠⁠⁠ (si el contenido es óptimo, estaré encantada incorporarlo).
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あらすじ・解説

⏳ RITUALES DE LA CUEVA NOCTURNOS ⏳ REPRESENTAR LA ESCENA DE IRA En el episodio de hoy, voy a hablar de mis rituales nocturnos. Una de las cosas que suelo hacer antes de irme a dormir, es considerar cómo me siento. A veces, me encuentro muy cargada emocionalmente, y no quiero irme a la cama con esa ira acumulada por cualquier cosa que haya sucedido. Quiero irme en paz, y en esos días, me permito soltar la furia.
¿CÓMO LO HAGO? He encontrado mi propia manera de generar una especie de teatro personal. Si estoy muy enfadada y necesito sacar esa ira, creo un ambiente meditativo: enciendo unas velas y pongo música de ritual o chamánica que acompañe mi emoción. Me dejo llevar, danzo mi furia representando mentalmente las escenas que necesito liberar, como si estuviera en una obra de teatro.
¡COMENZAMOS EL RITUAL!
💎 Si deseas ESCUCHAR el tema puedes hacerlo en ⁠⁠⁠SPOTIFY⁠⁠⁠ ☕ Si deseas IMPULSAR mis sueños ¡TOMA UN ⁠⁠⁠⁠⁠KOFI!⁠⁠⁠⁠⁠ ☯️ Si deseas COMPARTIR tu experiencia, puedes enviarme un AUDIO POR MENSAJE PRIVADO a mi Instagram ⁠⁠⁠⁠@lamujergris⁠⁠⁠⁠⁠ (si el contenido es óptimo, estaré encantada incorporarlo).
社会科学 自伝・回顧録
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