• Repousser les limites

  • 著者: J-F Dussault
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Repousser les limites

著者: J-F Dussault
  • サマリー

  • T'aime la course à pied ... tu cherches une motivation pour sortir courir le mardi! Quel adont; j'ai un nouvel épisode qui sort à chaque mardi. Beau temps ou mauvais temps: on a maintenant notre rendez-vous hebdomadaire!
    © 2024 Repousser les limites
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あらすじ・解説

T'aime la course à pied ... tu cherches une motivation pour sortir courir le mardi! Quel adont; j'ai un nouvel épisode qui sort à chaque mardi. Beau temps ou mauvais temps: on a maintenant notre rendez-vous hebdomadaire!
© 2024 Repousser les limites
エピソード
  • #161 - Jeff Emond - Courir mon premier 100 miles en sentier, et pourquoi pas choisir le plus difficile
    2024/11/26

    Jeff est un coureur en sentier puriste. Un vrai de vrai passionné par ce sport d’endurance.


    À première vue, il semble introverti, mais quand on parle de sa passion, il se laisse emporter rapidement.


    Il a gravi les échelons des distances ultras.

    Il a enchaîné les classiques, dont Qmt, Uthc:

    Pour finalement arriver à l’Utcc 100 miles.

    Le costaud 170km et près de 10000 mètres de dénivelé.

    Il l’a choisi pour sa technicité et son coin de pays assez sauvage qui fit bien avec lui.


    Il me raconte qu’à l’exception d’environ 1 sortie semaine avec son Club de course, qu’il préfère courir seul, qu’il est un peu ‘sauvage’.

    Donc, ce premier 100 miles, lui collait parfaitement.


    Une aventure épique qui me raconte au complet, parsemé d’hallucinations dû au déficit de sommeil.


    On parle de son plus récent 100 miles, celui du Bromont Ultra … une course ‘sans histoire’! Tout s’est bien passé.


    Il mijote déjà les 200 miles. Fasciné par les longues distances.

    Un athlète fort inspirant à découvrir!

    Bonne écoute!

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    2 時間 8 分
  • #160 - Richard Taillon - Backyard Ultra, Tor des géants et en quête de son meilleur 10km 40 ans plus tard
    2024/11/19

    Richard est un grand passionné de sport d’endurance. Il pratique la course à pied depuis son enfance.

    Il a tout un parcours impressionnant.

    On parle de ses périples en Italie et sur la légendaire Tor des géants.

    Également on parle de Backyard Ultra: puisqu’il a participé à plusieurs édition de Cacouna.

    On parle de comment se remettre d’un Dnf rapidement, d’en retirer des apprentissages et shifter son focus positivement.

    Un homme incroyable ce Richard!

    Bonne écoute!

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    1 時間 57 分
  • #159 - Yann Bernier - 3x 100 miles Gaspésiens un en arrière de l’autre
    2024/11/12

    Yann est un sportif depuis son jeune âge.

    Il a touché un peu à tout, le seul sport qui est resté de son enfance c’est le hockey.


    La course à pied est arrivé un peu sur le tard pour lui. Il organise d’ailleurs une course dans sa ville. (Voir la fin du texte pour le lien.)


    Il habite près de Rimouski, donc il a la chance d’être relativement près de la Gaspésie … son terrain de jeu favori.


    Il est un adepte des gros défis.

    Après avoir fait l’Utmb et les 150 miles d’Hélène Dumais en semi autonomie: il est toujours à l’affût des défis costaud.


    Quand l’Utcc a annoncé son 100 miles, c’est vite devenu son plan A de 2024.

    Il a décidé d’ajouter à ça, celui de Gaspésie 100 à la mi-juin.

    Utcc, (mi-août) premier 100 miles très très costaud avec 9600 mètres de dénivelé et ses 170km.

    Et pour terminer la saison, celui de Forillon, vers la fin septembre.


    Il me raconte que l’Utcc est plus difficile que l’Utmb!


    Un athlète fort inspirant rempli d’humilité et qui n’a pas froid aux yeux!

    Bonne écoute!


    Voici le lien pour le défi anaclois!


    https://www.facebook.com/defianaclois?mibextid=LQQJ4d

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    1 時間 42 分

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