S2E14: Self-Care - Simple Practices
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S2E14: Self-Care - Simple Practices
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このコンテンツについて
Self-care is essential to our well-being. It’s important that we not only think in self-care ways but actually do actions that tell our body and mind we are the priority. In that act of love, we cultivate a supportive loving space for us to receive nourishment. Practice self-care regularly, regardless of its length or complexity!
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