エピソード

  • Pare IMEDIATAMENTE de se sentir engolido pela vida com essas 5 TÉCNICAS | Podcast Sai da Média #222

    Pare IMEDIATAMENTE de se sentir engolido pela vida com essas 5 TÉCNICAS | Podcast Sai da Média #222
    2025/02/22
    Sabe aquela sensação de estar sendo ATROPELADO pela vida… como se fosse engolido, sem saída? O problema é que, com o tempo, a energia vai acabando… e mesmo quando você tem resultados, a vida pode parecer sem propósito. É como carregar uma mochila cheia de pedras, que pesa mais a cada dia, puxando pra baixo e impedindo que você avance. Mas tem solução, FIVE! São 5 técnicas que vão ajudar você a sair desse ciclo e retomar o controle da sua vida. Técnicas que eu mesmo aplico e que já ajudaram milhares de pessoas a darem a volta por cima. Por isso, eu preparei o episódio #222 do Sai da Média: "Pare IMEDIATAMENTE de se sentir engolido pela vida com essas 5 TÉCNICAS!" E pra honrar o que prometi, aqui estão os dois estudos que comentei ao longo do episódio: https://geronimotheml.site/maleficios-da-privacao-do-sono https://geronimotheml.site/maleficios-do-uso-do-celular-para-qualidade-do-sonon Dá play e confere! → Imersão “Destrave o Coach que Existe em Você” - Dê o primeiro passo para transformar vidas (incluindo a sua). Garanta seu ingresso no link: https://geronimotheml.site/imersao-destrave-o-coach-podcast-222 → Para mais conteúdos gratuitos sobre produtividade e desenvolvimento pessoal, se inscreve aqui no canal e me segue no Instagram: https://www.instagram.com/geronimotheml/ → Segue a Paty no Instagram se quiser descobrir os segredos de um evento ao vivo que gera alta transformação e conversão em vendas: https://www.instagram.com/patyaraujo.oficial/ #SaiDaMédia #VidaNoComando #GeronimoTheml
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  • As crenças que SABOTAM sua vida FINANCEIRA (e como REVERTÊ-LAS) | Podcast Sai da Média #221

    As crenças que SABOTAM sua vida FINANCEIRA (e como REVERTÊ-LAS) | Podcast Sai da Média #221
    2025/02/15
    As suas crenças estão sabotando as suas finanças, FIVE! É isso mesmo que você leu… E eu não estou nem fazendo uma pergunta. Eu verdadeiramente estou afirmando! “Nossa, você está me julgando, então, Geronimo?”. Não! Eu só conheço o ser humano, e conheço tão bem que eu vou contar para você quais são as 10 piores crenças financeiras. E posso fazer uma aposta de que você certamente tem no mínimo uma dessas crenças (na verdade, talvez você tenha várias delas). E quer ver como eu estou certo? “Dinheiro não traz…”. “Dinheiro não dá em…”. Se você completou pelo menos uma dessas frases mentalmente, você já está com sintomas de crença negativa em relação ao dinheiro. E existem vários outros sintomas: ficar com o “nome sujo”; falta de prosperidade na vida financeira; receber um aumento mas continuar tendo dificuldade para pagar as contas… A boa notícia, FIVE, é que dá para você reverter essas crenças ruins e torná-las positivas, para viver uma nova realidade nessa área tão relevante da sua vida. Você só precisa saber como identificar essas crenças, pois elas são invisíveis, e se disfarçam como verdades absolutas nas nossas vidas. Por isso, para te ajudar nessa missão, eu preparei o episódio #221 do Sai da Média, o podcast de produtividade mais ouvido do Brasil: “As crenças que SABOTAM sua vida FINANCEIRA (e como REVERTÊ-LAS)” Dá o play e confere! → Imersão “Destrave o Coach que Existe em Você” - Vença suas inseguranças e finalmente dê o primeiro passo para transformar vidas (incluindo a sua). Garanta seu ingresso no link: https://geronimotheml.site/fcc-perp-podcast-221 → Para mais conteúdos gratuitos sobre produtividade e desenvolvimento pessoal, se inscreve aqui no canal e me segue no Instagram: https://www.instagram.com/geronimotheml/ → Segue a Paty no Instagram se quiser descobrir os segredos de um evento ao vivo que gera alta transformação e conversão em vendas: https://www.instagram.com/patyaraujo.oficial/ #SaiDaMédia #VidaNoComando #GeronimoTheml
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  • Como manter a MOTIVAÇÃO em projetos de longo prazo sem DESISTIR NO MEIO | Podcast Sai da Média #219

    Como manter a MOTIVAÇÃO em projetos de longo prazo sem DESISTIR NO MEIO | Podcast Sai da Média #219
    2025/01/25
    Se eu fosse fazer uma metáfora aqui, sobre como a esmagadora maioria das pessoas age quando tem um plano de longo prazo, seria mais ou menos assim… A pessoa pega algumas sementes de maçã, planta, rega, cuida e vê o pezinho de maçã nascer, ainda bem pequeno, e pensa “Nossa, esse trabalho todo e nenhuma fruta ainda?”. Aí ela olha para o vizinho e vê que ele está plantando pêssego. E ali, vendo de longe, o pé de pêssego parece maior, mais fácil de cuidar e ainda dá frutos mais rápido. Então a pessoa decide abandonar o pezinho de maçã dela, compra um vaso novo, muito adubo e as sementes para plantar seu pessegueiro. Pouco tempo depois ela se vê ainda sem nenhum pêssego e percebe que a moda agora é plantar abacaxi, pois o mercado está valorizando essa fruta e pagando muito bem por ela! E assim o ciclo vai se repetindo eternamente e a pessoa que vive plantando, sem esperar o longo prazo, acaba nunca colhendo os frutos que se esforçou para ter. Esse é o desafio: manter a motivação para alcançar o que deseja, sem se perder pelo caminho. E num mundo onde tudo é imediato, 6 meses de espera já se torna longo prazo! Então, se você vive essa realidade, de plantar, plantar, plantar, e nunca colher, porque acaba desistindo antes mesmo de aparecerem os primeiros frutos do seu esforço… Você precisa assistir ao episódio #219 do Sai da Média, o podcast de produtividade mais ouvido do país: “Como manter a motivação em projetos de longo prazo sem desistir no meio”. Eu preparei 5 passos que vão fazer você manter o foco por um longo período de tempo, até de fato conseguir alcançar o sucesso. Dá o play e confere! → Comunidade No Comando: toque no link e converse com nosso time para garantir sua vaga no ambiente digital estrategicamente desenhado para você vencer a procrastinação: https://geronimotheml.site/chame-o-time-podcast-219 → Conheça a Formação em Coaching Criacional da Instituição que é a cara do Coaching levado a sério no Brasil: https://geronimotheml.site/fcc-perp-podcast-219 → Para mais conteúdos gratuitos sobre produtividade e desenvolvimento pessoal, se inscreve aqui no canal e me segue no Instagram: https://www.instagram.com/geronimotheml/ → Segue a Paty no Instagram se quiser descobrir os segredos de um evento ao vivo que gera alta transformação e conversão em vendas: https://www.instagram.com/patyaraujo.oficial/ #SaiDaMédia #VidaNoComando #GeronimoTheml
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  • Tenha esses 5 HÁBITOS e veja o que acontece com a SUA VIDA em 2025 | Podcast Sai da Média #218

    Tenha esses 5 HÁBITOS e veja o que acontece com a SUA VIDA em 2025 | Podcast Sai da Média #218
    2025/01/04
    Quem é Five de Carteirinha já sabe que para mim não existe sucesso nem fracasso. Existe resultado! Mas a sociedade, de maneira geral, chama os resultados que a gente gostaria de ter de “sucesso” e os resultados que a gente não gostaria de ter de “fracasso”. De toda forma, o que você precisa entender é que nós não construímos sucesso nem fracasso… Nós construímos hábitos. E esses hábitos, sim, constroem o nosso “sucesso” ou o “nosso fracasso”. E os hábitos que você construiu ao longo de 2024 trouxeram alguns dos resultados que você tem agora no começo de 2025, sejam eles quais forem. Então, se você tem menos resultado do que gostaria na sua vida, e quer fazer um ano novo diferente, eu afirmo com 100% de certeza: você precisa de 5 hábitos simples na sua rotina. A boa notícia é que neste episódio #218 do Sai da Média, o Podcast de produtividade mais ouvido do Brasil, eu revelo esses 5 hábitos pra você verdadeiramente transformar sua vida. Dá o play e confere! → Treinamento “O Fim da Procrastinação”: conquiste foco, disciplina e muito mais resultado com menos esforço. Inscrições GRATUITAS: https://geronimotheml.site/fim-da-procrastinacao-podcast-218 → Para mais conteúdos gratuitos sobre produtividade e desenvolvimento pessoal, se inscreve aqui no canal e me segue no Instagram: https://www.instagram.com/geronimotheml/ → Segue a Paty no Instagram se quiser descobrir os segredos de um evento ao vivo que gera alta transformação e conversão em vendas: https://www.instagram.com/patyaraujo.oficial/ #SaiDaMédia #VidaNoComando #GeronimoTheml
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  • BASTA disso em 2025… Como fazer um ano Extraordinário

    BASTA disso em 2025… Como fazer um ano Extraordinário
    2025/01/02
    Não sei se isso acontece contigo... Chega o final do ano, você cria suas metas.. aí começa o novo ano super motivado e tal... só que na real, as vezes não consegue nem passar da primeira semana com a nova meta... 2025 chegou e eu resolvi gravar esse vídeo pra te ajudar... Vou te dar 3 dicas de como fazer o melhor e mais extraordinário ano da sua vida... E ainda vou contar como, as vezes, a gente se sabota com apenas uma palavra. Se você quer que 2025 seja o melhor ano de todos... assiste esse vídeo... e mais... compartilha com as pessoas que você se importa! → Treinamento “O Fim da Procrastinação”, 13 a 15/01: foco, disciplina e muito mais resultado com menos esforço. Toque no link e inscreva-se grátis: https://geronimotheml.site/fim-da-procrastinacao-yt-basta #OFimdaProcrastinação #VidaNoComando #GeronimoTheml
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  • Transforme procrastinação em PRODUTIVIDADE ainda hoje (Guia DEFINITIVO) | Podcast Sai da Média #217

    Transforme procrastinação em PRODUTIVIDADE ainda hoje (Guia DEFINITIVO) | Podcast Sai da Média #217
    2024/12/28
    Uma das perguntas que eu mais recebo toda vez que o ano começa é: “Geronimo, como eu paro de procrastinar e finalmente começo a cumprir as minhas metas de ano novo?” Juro pra você, todo início de ano é a mesma coisa. Porque a maioria das pessoas, ano após ano, determina aquilo que quer pra vida e, depois de alguns meses, às vezes até semanas ou mesmo dias, desiste. Larga tudo pelo caminho e mais uma vez não conquista nada daquilo que gostaria… O primeiro passo para começar a caminhar em direção aos seus sonhos com consistência, foco e disciplina é ACABAR DE VEZ com o MAL QUE DESTRÓI OS SEUS SONHOS!!! Estou falando da PROCRASTINAÇÃO. A procrastinação é o mal que destrói os seus sonhos e chegou a hora de acabar com isso de vez ainda em 2024, pra começar 2025 no seu potencial máximo! Agora como fazer isso? Eu revelo tudo dentro do episódio #217 do Sai da Média, o podcast de produtividade mais ouvido do Brasil: “Transforme procrastinação em PRODUTIVIDADE ainda hoje (Guia DEFINITIVO)”. Não vai perder o último episódio do ano, né? Então já dá o play aí e confere! → Treinamento “O Fim da Procrastinação”: conquiste foco, disciplina e muito mais resultado com menos esforço. Inscrições GRATUITAS: https://geronimotheml.site/fim-da-procrastinacao-podcast-217 → Para mais conteúdos gratuitos sobre produtividade e desenvolvimento pessoal, se inscreve aqui no canal e me segue no Instagram: https://www.instagram.com/geronimotheml/ → Segue a Paty no Instagram se quiser descobrir os segredos de um evento ao vivo que gera alta transformação e conversão em vendas: https://www.instagram.com/patyaraujo.oficial/ #SaiDaMédia #VidaNoComando #GeronimoTheml
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  • Descubra seu PROPÓSITO de vida (o GUIA definitivo para evolução pessoal) | Podcast Sai da Média #216

    Descubra seu PROPÓSITO de vida (o GUIA definitivo para evolução pessoal) | Podcast Sai da Média #216
    2024/12/21
    FIVE, sendo direto ao ponto, nesse podcast nós vamos falar de um dos temas mais relevantes dos últimos tempos… Se eu pudesse resumir tudo em uma única frase, eu diria que nós vamos falar sobre o guia definitivo para você descobrir seu propósito de vida e assim ter uma baita evolução pessoal! Sei que essa é uma frase de poucas palavras, para tentar representar um bate-papo tão profundo e de tanto conteúdo, mas é que eu não quero dar muitos spoilers aqui… Só digo que preparei 5 passos para te ajudar nessa missão, e você só vai conseguir entendê-los se assistir ao episódio completo: 1- Procure no lugar certo; 2- Identifique as pistas no manual de fabricação; 3- Marque um ponto de encontro; 4- Não espere fogos de artifício; 5- Não use a medida errada para medir a coisa certa; Claro que eu também preparei um passo extra, de bônus, mas esse eu só revelo dentro do episódio #216 do Sai da Média, o podcast de produtividade mais ouvido do Brasil: “Descubra seu PROPÓSITO de vida (o GUIA definitivo para evolução pessoal)”. Então, se você quer se aprofundar nesse assunto e mergulhar no seu interior, para viver melhor a partir de hoje… Dá o play e confere! → Treinamento “O Fim da Procrastinação”: conquiste foco, disciplina e muito mais resultado com menos esforço. Inscrições GRATUITAS: https://geronimotheml.site/fim-da-procrastinacao-podcast-216 → Para mais conteúdos gratuitos sobre produtividade e desenvolvimento pessoal, se inscreve aqui no canal e me segue no Instagram: https://www.instagram.com/geronimotheml/ → Segue a Paty no Instagram se quiser descobrir os segredos de um evento ao vivo que gera alta transformação e conversão em vendas: https://www.instagram.com/patyaraujo.oficial/ #SaiDaMédia #VidaNoComando #GeronimoTheml
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  • Os 3 maiores INIMIGOS da disciplina (e como VENCÊ-LOS) | Podcast Sai da Média #215

    Os 3 maiores INIMIGOS da disciplina (e como VENCÊ-LOS) | Podcast Sai da Média #215
    2024/12/14
    Talvez você não saiba disso, FIVE, mas eu estudo disciplina, procrastinação, produtividade, foco, há quase uma década. O primeiro programa de produtividade que eu tive foi em 2016. Então eu treino pessoas para serem mais disciplinadas e terem mais resultados nas suas vidas há quase 10 anos… E o que eu aprendi nessa jornada, é que existe o Paradoxo da Disciplina. Parece até um jogo de palavras, mas você vai entender nessa explicação… Olha que interessante: “Eu quero ser disciplinado, porque não tenho disciplina. Mas como não tenho disciplina nem para me tornar disciplinado, eu permaneço indisciplinado”. Faz sentido? O que eu notei então, é que pra muita gente é difícil se tornar disciplinado porque elas ainda não identificaram os 3 maiores inimigos da disciplina e por isso não sabem como vencê-los. Então eu preparei um conteúdo para ajudar qualquer pessoa a conquistar esse hábito (porque sim, disciplina é hábito, e por isso qualquer um consegue ter ele na própria vida). Se você quiser descobrir como fazer isso também, para ter mais disciplina, assista ao episódio #215 do “Sai da Média”, o Podcast de produtividade MAIS OUVIDO DO BRASIL: “Os 3 maiores INIMIGOS da disciplina (e como VENCÊ-LOS)”. Dá o play e confere! → Para mais conteúdos gratuitos sobre produtividade e desenvolvimento pessoal, se inscreve aqui no canal e me segue no Instagram: https://www.instagram.com/geronimotheml/ → Segue a Paty no Instagram se quiser descobrir os segredos de um evento ao vivo que gera alta transformação e conversão em vendas: https://www.instagram.com/patyaraujo.oficial/ #SaiDaMédia #VidaNoComando #GeronimoTheml
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